toutee christian sur kikourou

toutee christian
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21/10/2009 soit depuis 3048 jours
Dernière connexion
19/02/2018
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Ville
thourotte 60150 (Oise)
Débuts
2009
Taille
173 cms
Poids
69 kgs
FC repos
55
FC max
180
Sport principal
Cyclisme
Sports pratiqués
cap velo route vtt
Courses courues
ardechoise paris roubaix semi marathon paris ect
Courses en projets (long terme)
bordeaux paris en juin
Semaine d'entrainement type
cap velo ou vtt selon l envie
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le plaisir

Il y a 1928 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
18-2-2018entrCourse à Pied (trail)00:59:5810.2 km330 m
17-2-2018entrCourse à Pied00:43:336.9 km62 m
17-2-2018entrCyclisme04:27:24103.9 km1060 m
15-2-2018entrCourse à Pied01:49:5215.5 km704 m
14-2-2018entrVTT02:26:5452.9 km275 m
13-2-2018entrCourse à Pied00:58:0210 km120 m
11-2-2018entrVTT02:21:2833.2 km134 m
10-2-2018entrCourse à Pied00:40:566.7 km54 m
10-2-2018entrCyclisme03:30:3095.6 km445 m
9-2-2018entrCourse à Pied00:54:508.1 km104 m
7-2-2018entrHome Trainer01:30:0058 km
3-2-2018entrRun and Bike03:10:0037 km
3-2-2018entrCyclisme03:40:00101 km
1-2-2018entrCourse à Pied01:15:1411 km118 m
31-1-2018entrVTT01:59:0042.2 km160 m
30-1-2018entrCourse à Pied01:14:0011.2 km366 m
28-1-2018entrRun and Bike03:20:1639.6 km244 m
27-1-2018entrCourse à Pied00:15:242.8 km28 m
27-1-2018entrCyclisme03:11:2885.1 km410 m
25-1-2018entrCourse à Pied00:46:046 km80 m
25-1-2018entrCourse à Pied (route, ultra)01:22:3613.7 km204 m
24-1-2018entrCourse à Pied02:00:0741.9 km164 m
23-1-2018entrCourse à Pied00:59:157.9 km88 m
22-1-2018entrCourse à Pied01:37:1016.1 km451 m
20-1-2018entrCyclisme03:00:1981.8 km186 m
18-1-2018entrCourse à Pied00:55:146.4 km153 m
18-1-2018entrCourse à Pied01:06:269 km181 m
17-1-2018entrVTT02:34:3145.1 km190 m
16-1-2018entrCourse à Pied01:26:5111.8 km239 m
14-1-2018entrCyclisme03:00:2434.1 km227 m
13-1-2018entrCourse à Pied00:29:174.8 km32 m
13-1-2018entrCyclisme02:42:4773.4 km308 m
11-1-2018entrCourse à Pied01:16:0910.6 km166 m
10-1-2018entrVTT02:31:3843.8 km118 m
9-1-2018entrCourse à Pied01:25:1911.9 km165 m
8-1-2018entrVTT02:25:2340.9 km101 m
7-1-2018entrRun and Bike03:00:2534.6 km251 m
6-1-2018entrCourse à Pied00:32:345.3 km46 m
6-1-2018entrCyclisme03:00:0978.1 km412 m
4-1-2018entrCourse à Pied01:22:0012 km215 m
3-1-2018entrVTT02:20:1634.9 km135 m
2-1-2018entrCourse à Pied00:30:003.8 km51 m
2-1-2018entrCourse à Pied01:15:3312 km368 m
31-12-2017entrCyclisme03:02:3474.8 km437 m
20-12-2017entrVTT03:14:1158.4 km162 m
19-12-2017entrCourse à Pied01:18:3311.2 km160 m
18-12-2017entrCourse à Pied01:14:4212.2 km184 m
17-12-2017entrRun and Bike02:03:4723.9 km235 m
16-12-2017entrCyclisme03:08:1173.6 km442 m
14-12-2017entrCourse à Pied01:00:458.1 km120 m

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