toutee christian sur kikourou

toutee christian
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21/10/2009 soit depuis 2975 jours
Dernière connexion
13/12/2017
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Ville
thourotte 60150 (Oise)
Débuts
2009
Taille
173 cms
Poids
69 kgs
FC repos
55
FC max
180
Sport principal
Cyclisme
Sports pratiqués
cap velo route vtt
Courses courues
ardechoise paris roubaix semi marathon paris ect
Courses en projets (long terme)
bordeaux paris en juin
Semaine d'entrainement type
cap velo ou vtt selon l envie
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le plaisir

Il y a 1878 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
12-12-2017entrCourse à Pied00:32:454 km43 m
12-12-2017entrCourse à Pied01:17:0012.3 km171 m
11-12-2017entrCourse à Pied01:10:3111.1 km124 m
7-12-2017entrCourse à Pied00:58:209.6 km129 m
6-12-2017entrVTT03:28:0565.1 km318 m
5-12-2017entrCourse à Pied01:01:009.2 km176 m
4-12-2017entrVTT02:17:0049.2 km110 m
3-12-2017entrCourse à Pied01:10:0011.2 km144 m
30-11-2017entrCourse à Pied01:15:2612.1 km171 m
29-11-2017entrVTT01:50:0036 km141 m
28-11-2017entrCourse à Pied01:00:4310.1 km170 m
26-11-2017entrCourse à Pied01:00:4010 km116 m
25-11-2017entrCyclisme02:25:0059.8 km186 m
23-11-2017entrCourse à Pied01:05:058.8 km158 m
23-11-2017entrCourse à Pied01:05:1610.9 km159 m
22-11-2017entrCyclisme03:29:0458.3 km232 m
21-11-2017entrCourse à Pied00:41:215.3 km58 m
21-11-2017entrCourse à Pied00:47:157.9 km126 m
20-11-2017entrCyclisme01:00:0018 km
20-11-2017entrVTT01:37:4127.2 km319 m
19-11-2017entrCourse à Pied00:49:148 km77 m
18-11-2017entrCyclisme02:43:0768.8 km223 m
16-11-2017entrCourse à Pied00:56:208.9 km187 m
15-11-2017entrVTT02:00:3941.9 km168 m
14-11-2017entrCourse à Pied01:01:019.8 km177 m
13-11-2017entrVTT02:01:2645.4 km161 m
11-11-2017entrHome Trainer01:00:0030 km
10-11-2017entrHome Trainer01:00:0030 km
9-11-2017entrVTT00:50:218.1 km95 m
8-11-2017entrVTT02:07:2744.5 km100 m
7-11-2017entrCourse à Pied00:36:593.8 km52 m
7-11-2017entrCourse à Pied00:51:177.9 km111 m
6-11-2017entrVTT02:04:4142.9 km183 m
5-11-2017entrCyclisme01:48:2641.9 km169 m
4-11-2017entrCyclisme01:45:0148.2 km128 m
3-11-2017entrCyclisme02:14:0243 km172 m
2-11-2017entrCourse à Pied00:29:443.3 km42 m
2-11-2017entrCourse à Pied00:48:487.3 km140 m
1-11-2017entrVTT02:16:0039.8 km117 m
31-10-2017entrCourse à Pied00:50:117.5 km125 m
30-10-2017entrVTT02:10:0040 km116 m
29-10-2017entrCourse à Pied (route, ultra)00:55:027.6 km129 m
28-10-2017entrCyclisme02:02:0447.8 km141 m
27-10-2017entrCourse à Pied00:41:325.5 km90 m
26-10-2017entrVTT01:30:3928.5 km64 m
25-10-2017entrCourse à Pied00:30:373.3 km43 m
25-10-2017chasse a courreVTT02:46:2141.9 km123 m
24-10-2017entrMarche01:26:267.1 km166 m
23-10-2017entrMarche01:26:527.4 km179 m
22-10-2017entrMarche02:00:079.8 km210 m

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