lemou sur kikourou

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lemou
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10/01/2010 soit depuis 4397 jours
Dernière connexion
12/03/2014
Messages
36 soit 0 messages par jour
Ville
Juan Les Pins (Alpes-Maritimes) Voir la position
Débuts
2008
Taille
182 cms
Poids
74 kgs
Qui suis-je ?
Je suis un gars qui voulait perdre un peu de poids, et arrêter de respirer comme un boeuf en montant l'escalier. Puis un jour, comme ca, je me suis retrouvé au départ d'un marathon :).
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Course à pied, ski de fond.
Devise
Tant va la cruche à l'eau qu'à la fin elle est mouillée.
Courses courues
Marathon Nice-Cannes 2009.
Marathon Mont Saint Michel 2010.
Aravis Trail (étape 3 seulement) 2011.
Zugspitz Extrem Berglauf 2011.
Allgau Panorama Marathon 2011.
Meilleurs souvenirs/perfs
Circuit du Taennchel 2011
Courses en projets (court terme)
Grand raid des Pyrénées (80km)
Courses en projets (long terme)
Lavaredo Ultra Trail.
Trail Glaciers de la Vanoise.
Ultra Tour du Beaufortain.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous, Grand raid des Pyrénées (160)
Historique des blessures
Tendinite cheville. Périostite. Trou dans la cuisse (chutte en vtt: tombé sur le guidon). Genou en vrac. Sciatique aiguë.
Nourriture préférée
Cassoulet
Boisson préférée
Le Saint-Joseph (après un Ricard).
Ce que j'aime dans mon sport
Pousser une vache pour pouvoir passer :)
Ce que je déteste dans mon sport
Coincer en cours de route, et continuer tout doucement mais continuer à n'en plus finir...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce qu'il faut bien s'occuper.
DateRécitCourseDistance
26 Juin 2011Aravis Trail 2011, étape 3, 57 km 1448 lecturesAravistrail - Etape 3 - 58 km57km
9 Mai 2010Lemou au Mont Saint Michel 968 lectures, 2commentaire(s)Marathon de la baie du Mont-St-Michel42.195km
11 Avril 2010Lemou dans le vignoble nicois 873 lectures, 1commentaire(s)La Ronde des Collines Niçoises16km
8 Novembre 2009Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes 879 lectures, 3commentaire(s)Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes42.195km

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Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-8-2013 Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail 80 5000 304/904 soit 34% 15:50:05 09:40:18
5-6-2011 Le Tour du massif du Taennchel - 22.56 km 22.56 51/291 soit 18% 01:58:24 01:32:31
2-6-2011 La Montée du Grand Ballon 13.5 1241 166/390 soit 43% 01:35:04 01:00:55
29-5-2011 La Montée du Molkenrain 10 870 59/120 soit 49% 01:08:01 00:49:09
20-3-2011 Le Circuit des Grands Crus 25 925 333/718 soit 46% 02:24:33 01:37:03
27-6-2010 Trail de la Colmiane 22 1750 87/129 soit 67% 03:49:33 02:22:19
20-6-2010 Saint-Louis Nature - 17 km 17 20/110 soit 18% 01:13:00 01:01:37
9-5-2010 Marathon de la baie du Mont-St-Michel 42.195 590/3865 soit 15% 03:22:40 02:19:33
18-4-2010 Semi-Marathon de Nice 21.1 446/2727 soit 16% 01:33:56 01:01:32
10-1-2010 Prom'Classic 10 - 00:43:22 00:29:02
8-11-2009 Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes 42.195 - 03:54:22 02:10:17
DateEpreuveRecordNote
14-02-2010Semi Marathon01h40'49''
10-01-201010 kms (route)43'27''
08-11-2009Marathon03h54'22''
03-12-200810 kms (route)50'27''

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