moneg sur kikourou

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29/11/2011

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Ville

Monaco (Alpes-Maritimes) Voir la position

Site web

http://www.monaco-athletisme.com

Débuts

1988

Taille

173 cms

Poids

60 kgs

FC repos

65

Qui suis-je ?

derniere annee de v3

Sport principal

Course à Pied

Devise

tout ou presque est possible il faut le vouloir

Courses courues

456 jusqu a ce jour
ne pas rater l escalade a geneve

Courses en projets (court terme)

en paca aussi a geneve et en haute savoie

Courses en projets (long terme)

courir chaque semaine les courses populaires de paca pour la convivialité et mieux connaitre la region

Courses en projets (rêves les plus fous)

marathon au japon

Semaine d'entrainement type

4 ou 5 sorties mais variees sans plan préétabli

Historique des blessures

la blessure les allergies respiratoires , l asthme ,tout ca provoqué par le vaccin contre la grippe

Nourriture préférée

l italienne

Ce que j'aime dans mon sport

convivialité

Ce que je déteste dans mon sport

trop d elite mais il en faut tout de meme pour aspirer les populaires

L'étincelle des débuts !

pour maigrir

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

non pourquoi je ne pourrais pas courir plutot

Remarques

sans limites

Date	Récit	Course	Distance
18 Avril 2010	Semi-Marathon de Nice 2049 lectures, 1	Semi-Marathon de Nice	21.1km

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