romher sur kikourou

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Dernière connexion
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Messages
166 soit 0.05 messages par jour
Ville
Chalon Sur Saone (Saône-et-Loire) Voir la position
Débuts
2011
Taille
179 cms
Poids
70 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
de 2006 à 2010 : restau, boulot, dodo / 2011 : découverte du trail
Courses courues
UTCO 2011
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Paris à 17 ans, en 1989 (on fait tous des bêtises)
Courses en projets (court terme)
Endurance Ultra des Templiers...
Courses en projets (long terme)
... histoire d'avoir les points pour l'UTMB
Courses en projets (rêves les plus fous)
l'UTMB (qui sait ?)
Semaine d'entrainement type
fractionnées + sortie cool + sortie longue le dimanche... et plus si ultra
Historique des blessures
chondropathie rétro-rotulienne, à droite, très bien soignée
Boisson préférée
ce qui se fait de mieux en Bourgogne
Ce que j'aime dans mon sport
découverte, évasion, dépassement
L'étincelle des débuts !
celle qui me fait toujours courir
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
à cause d'une étincelle qui a tout démarré, certainement
Remarques
Marié, 3 p'tits gars
DateRécitCourseDistance
21 Octobre 2011Endurance Trail 2011, Mon Deuxième Ultra : Le Régal Intégral 3152 lectures, 10Photo(s), 8commentaire(s)L'Endurance Ultra Trail des Templiers112km

Au total : 8 commentaires, 10 photos, 0 films et 3152 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
21-10-2011 L'Endurance Ultra Trail des Templiers (kilométrage probable 110km au moins) 106 4590 248/406 soit 61% 19:52:00 10:58:44
25-9-2011 Alésia Trail Côte d'Or - 45 km (D+ 1600 ?) 45 1600 25/90 soit 28% 05:02:11 03:53:47
28-5-2011 Ultra Trail de Côte d'Or 85 32/150 soit 21% 11:13:00 08:19:30
8-5-2011 Trail des Forts du Grand Besançon - 45 km 45 2020 164/403 soit 41% 05:32:00 03:39:21
1-5-2011 Le Tacot - 26 km 26 44/122 soit 36% 02:31:00 01:49:11
17-4-2011 Trail du Mont d'Avril - 25 km 25 500 41/70 soit 59% 02:29:00 01:50:00
19-3-2011 Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges 21.1 395/1122 soit 35% 01:45:00 01:11:00

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