nestor77130 sur kikourou

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Ville

Montereau Faut Yonne (Seine-et-Marne) Voir la position

Débuts

2009

Taille

170 cms

Poids

55 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Courses courues

2009 (course sur route)
septembre : 10 kms : la grande paroisse (77) 00:46,56 et 23 ème/86
octobre : 21 kms : thiais (91) 01:39,50 et 69 e/167
18 oct : 10 kms : montereau (77) 00:41,56 et 322/800
29 novem : 10 kms : villeneuve la guyarde (89) 00:41,13 et 48/182
20 decemb : 10 kms : thiais corridas (91) 00:42,58 et 287/1556
27 dec : 10 kms : Houilles (78) 00:41,03 et 321/541

2010
24 janvier : 10 kms : Paris 14ème 00:41,55 et 273/1310
14 fevrier : 15 kms :foulee de charenton (94) 01:05,30 et 231/1282
7 mars : 23,700 : semi de rueil malmaison (92) 01:46,07 et 193/820
14 mars : 21 : semi de montargis (45) 01:31 et 159/523

Meilleurs souvenirs/perfs

10 kms en 41 minutes a houilles en 2009

Courses en projets (rêves les plus fous)

traversee des alpes ou pyrennes

Semaine d'entrainement type

50 kms moyennes route et chemin (4 fois par semaines)

Date	Récit	Course	Distance
1 Avril 2012	les cailloux du maratrail 42 km 148 lectures, 1, 5	Maratrail - 42 km	43km
4 Décembre 2011	ma course ultra 2011 317 lectures, 3	Saintélyon	69km

Au total : 8 commentaires, 1 photos, 0 films
et 465 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Résultats personnels