lucbf sur kikourou

lucbf
Inscrit le
14/10/2011 soit depuis 2833 jours
Dernière connexion
29/07/2016
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Ville
Versailles (Yvelines) Voir la position
Débuts
2001
Taille
175 cms
Poids
70 kgs
FC repos
65
FC max
210
VMA
15 km/h
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
course à pied, plongée sous-marine, VTT, ski
Courses courues
marathon Paris, marathon la côte d'amour, 100 kms de Millau, Saintélyon, Raid 28, 10 kms paris XIV
Courses en projets (court terme)
viaduc de Millau, trail des 3 pignons, trail 56 golfe du morbihan
Courses en projets (long terme)
marathon de chicago
Historique des blessures
tendinite patte d'oie, contracture ischio
Ce que j'aime dans mon sport
ma bulle, le contact avec des passionnés
Ce que je déteste dans mon sport
le manque de civisme
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
la forme et les formes

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-11-2011 La Chouette et le Hibou 18 350 251/462 soit 54% 01:54:20 01:16:14
23-10-2011 Marathon de Toulouse 42.195 1759/2778 soit 63% 04:09:26 02:11:36
2-10-2011 Trail du Four à Chaux - 25 km 26 410 137/247 soit 55% 02:31:58 01:43:53
25-9-2011 La Virée des Deux Bois - 17,5 km 17.5 400 52/94 soit 55% 01:38:32 01:12:01
25-9-2010 100 km de Millau 100 731/1308 soit 56% 13:11:18 07:12:59
27-9-2008 100 km de Millau 100 678/1250 soit 54% 13:28:24 08:05:30
6-4-2008 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km 51 2000 394/485 soit 81% 09:08:39 04:54:44
23-3-2008 Les Arcades de l'Aqueduc - 21,4 km 21.4 400 177/285 soit 62% 02:13:01 01:28:34
2-12-2007 Saintélyon 69 1300 2065/2743 soit 75% 09:43:32 05:00:40
7-4-2007 La Course de l'Omelette 11.24 46/109 soit 42% 00:54:50 00:35:02
7-12-2003 SaintéLyon 65 1000 996/1391 soit 72% 08:37:37 04:52:42

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