alban sur kikourou

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alban
Inscrit le
7/05/2012 soit depuis 2410 jours
Dernière connexion
2/12/2018
Messages
3 soit 0 messages par jour
Ville
Toulouse (Haute-Garonne) Voir la position
Débuts
2000
Taille
173 cms
Poids
61 kgs
Qui suis-je ?
un parigo des montagnes !
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied, VTT, Ski
Devise
« Courir un peu c’est bien, courir plus c’est mieux, courir trop c’est parfait ! » aimait à dire GUUS SMITH
Courses courues
GRR, GRP, UTMB, UTMF, Echappée Belle, Ronda del Cims, TransMartinique,
Sierre-Zinal, Canigou ...
Meilleurs souvenirs/perfs
Montagn'Hard 2011 pour avoir vécu d'intenses moments ! une équipée sauvage, par ses dimension, sa technicité et son environnement, une course incroyable et pour moi une des plus engageantes mentalement et physiquement !
Courses en projets (long terme)
Tor des Géants
Courses en projets (rêves les plus fous)
Great Himal Race
Historique des blessures
Epargné par les grosses blessures mais pas par les petits bobos
Périostite, entorses cheville, poignet, aponévrosite
Nourriture préférée
Prince de Lu (BN) oui je sais c'est pas de la nourriture
Boisson préférée
Bière, Vin, Rhum arrangé ... tout ce qui faut pour des bons globules bien fort !
Ce que j'aime dans mon sport
me faire mal
Ce que je déteste dans mon sport
me faire mal
L'étincelle des débuts !
aaahhh La Réunion ... !!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
je sais pas en fait, c'est une bonne question, je vais peut être arrêté du coup ??
Remarques
«J’adore la sensation de courir sans effort qui survient lorsque je suis sur une monotrace couverte d’épines de pin. J’adore la sensation que je peux éprouver à courir dans un cirque ou passer un col, ce sentiment de se sentir tout petit et humble devant l’immensité de la nature. J’adore cette sensation de voler de l’autre côté du col avec le vent dans mes cheveux, des petits cailloux dans mes chaussures, les cuisses qui brûlent, les branchages qui me fouettent le visage et quand, finalement, complètement épuisé, il n’y a rien de mieux que de quitter ses chaussures et juste s’asseoir. Juste se reposer un instant. La course à pied aiguise la sensation d’être en vie et sublime les émotions.

Pour la plupart, nous existons dans une société morte, engourdie. Je fais de mon mieux pour être en vie et courir dans les montagnes est la meilleure façon que j'ai trouvé pour le ressentir.

Pour une grande partie du temps où vous courez, vous ne songez à rien. Vous êtes en vitesse de croisière sur la piste. Vous êtes vraiment dans l'instant. Cela semble si Zen et cliché et New Age, mais c'est un peu le but: c'est une forme de méditation."- Anton Krupicka

"Sans crise il n' y a pas de défis, sans défis la vie est une routine, une lente agonie" - Albert Einstein

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
2-9-2018 SwissPeaks Trail - 360 km 360 25200 50/193 soit 26% 123:17:00 00:00:00
16-8-2018 La PICaPICA (Alerte orages, course stoppée. 53km/5900d+) 103 11000 - 17:20:00 00:00:00
22-7-2018 Trail des 3 Pics - 66 km 66 4200 18/113 soit 16% 09:59:24 00:00:00
9-6-2018 Gavarnie Trail - 110 km (Alerte orages, course stoppée. 69km/3900d+) 110 6550 9/227 soit 4% 10:04:10 00:00:00
22-4-2018 Trail de Quillan - 28 km 28 1500 63/300 soit 21% 03:19:35 00:00:00
18-3-2018 Trail du Ventoux - 46 km (Ventoux d'Argent !) 46 2100 222/893 soit 25% 06:05:43 00:00:00
18-2-2018 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1550 85/324 soit 26% 05:16:40 03:44:05
20-1-2018 Garonna Trail - 20 km 20 39/195 soit 20% 01:41:38 00:00:00
11-11-2017 Les Bacchantes de Toulouse 8 24/725 soit 3% 00:30:11 00:00:00
22-10-2017 Marathon de Toulouse - Relais 42.195 54/996 soit 5% 03:11:56 00:00:00
24-8-2017 Le Grand Raid des Pyrénées - L'Ultra Tour 220 13000 Abandon 00:00:00 30:54:52
7-7-2017 Andorra UT Vallnord / Ronda dels Cims 170 13500 72/183 soit 39% 48:58:12 00:00:00
18-6-2017 La Crémaillère 5.4 1170 22/70 soit 31% 01:02:00 00:00:00
11-6-2017 Gavarnie Trail - 42 km 42 42/374 soit 11% 07:08:32 05:17:52
27-5-2017 Trail du Lac d'Annecy - Ultra Race 110 7000 133/478 soit 28% 22:24:02 12:55:00
12-3-2017 Semi-Marathon de Blagnac 21.1 150/1117 soit 13% 01:31:56 00:00:00
12-2-2017 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1277 117/360 soit 33% 05:19:31 00:00:00
21-1-2017 Garonna Trail - 23 km 23 47/470 soit 10% 00:58:36 00:00:00
21-10-2016 Endurance Trail des Templiers 100 4910 280/943 soit 30% 16:36:39 00:00:00
20-8-2016 Marathon du Montcalm 42 2500 62/341 soit 18% 06:20:57 00:00:00
19-7-2016 La Transpyrénéa (une organisation honteuse) 895 55000 105/262 soit 40% 69:07:00 00:00:00
19-6-2016 La Crémaillère 5.4 1170 27/104 soit 26% 01:00:48 00:00:00
28-5-2016 Emmona Ultra Trail - 123 km 123 9200 Abandon 00:00:00 00:00:00
27-3-2016 Trail des Citadelles - 70 km 70 3500 83/310 soit 27% 09:36:52 00:00:00
14-2-2016 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1277 136/367 soit 37% 05:46:04 03:40:05
25-9-2015 UTMF (Ultra Trail Mont Fuji) 160 8000 182/564 soit 32% 35:49:36 20:40:58
4-7-2015 Le Trophée du Grand Vignemale 45 2717 87/383 soit 23% 06:57:22 00:00:00
21-6-2015 La Crémaillère 5.4 1170 22/90 soit 24% 01:02:34 00:00:00
16-5-2015 Trail du Mourtis - 35 km 35 1800 37/208 soit 18% 05:02:10 00:00:00
15-3-2015 Trail du Ventoux - 26 km 26 1450 57/524 soit 11% 02:44:35 02:00:21
22-8-2014 Le Grand Raid des Pyrénées 160 10000 179/404 soit 44% 39:31:25 25:03:25
12-7-2014 Luchon Aneto Trail 72 4500 55/204 soit 27% 12:12:28 00:00:00
5-7-2014 Le Trophée du Grand Vignemale 45 2717 168/402 soit 42% 07:32:23 00:00:00
22-6-2014 La Crémaillère 5.4 1170 32/144 soit 22% 01:01:42 00:00:00
1-6-2014 Trail du Cagire - 35 km 35 1800 26/235 soit 11% 04:32:04 00:00:00
6-4-2014 Trail de la Sainte Victoire 57 2700 129/291 soit 44% 09:19:43 05:33:06
16-2-2014 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1277 121/384 soit 32% 05:37:00 03:39:37
7-12-2013 La Transmartinique 133 5250 97/206 soit 47% 33:17:20 15:50:09
13-10-2013 La Course des 2 Côtes 15 35/100 soit 35% 00:41:00 00:00:00
30-8-2013 L'Echappée Belle - 140 km 140 12000 96/167 soit 57% 45:39:00 28:04:22
15-8-2013 Kilomètre Vertical du Montcalm 4.2 1000 40/106 soit 38% 00:53:00 00:00:00
28-6-2013 80 km du Mont-Blanc 80 6000 185/471 soit 39% 17:37:00 09:45:57
5-5-2013 Trail Urbain de Toulouse - 30 km 30 85/300 soit 28% 02:27:00 00:00:00
24-3-2013 Trail du Ventoux - 46 km 46 2850 222/512 soit 43% 06:19:00 03:55:20
17-2-2013 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1277 121/257 soit 47% 05:58:53 03:49:07
1-12-2012 La Transmartinique 133 5250 57/138 soit 41% 31:22:43 00:00:00
28-10-2012 Marathon de Toulouse 42.195 512/2651 soit 19% 03:22:59 02:12:23
6-10-2012 Porquerolles Trail - 30 km 30 750 65/350 soit 19% 03:04:00 00:00:00
15-9-2012 La Montée de la Tournette - Red Bull Elements (le pire kv de ma vie ...) 11 1900 52 02:26:25 00:00:00
31-8-2012 Ultra Trail du Mont Blanc (décevant à tout point de vue) 166 9400 993/2125 soit 47% 20:13:28 10:32:36
7-7-2012 Trail Verbier St-Bernard 110 7000 110/232 soit 47% 25:16:59 03:55:18
16-6-2012 Emmona Ultra Trail - 110 km 106.3 8300 Abandon 00:00:00 00:00:00
5-5-2012 Trail Nivolet-Revard - 51 km 51 2700 266/595 soit 45% 07:11:12 04:30:01
15-4-2012 Trail de la Sainte Victoire - Cézanne 33 1300 109/258 soit 42% 03:57:00 02:35:19
8-4-2012 Trail des Citadelles - 40 km 40 2000 72/367 soit 20% 05:14:32 03:46:07
25-3-2012 Trail du Ventoux - 46 km 46 2650 396/612 soit 65% 07:21:40 03:59:18
12-2-2012 Trail du Maquis 28 1100 37/98 soit 38% 03:15:00 02:45:28
22-1-2012 Trail du Pastel - 22 km 22 650 107/350 soit 31% 02:22:31 01:44:08
26-8-2011 Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB ma bête noire ...) 170 9700 897/1133 soit 79% 43:06:59 20:36:43
7-8-2011 Championnat du Canigou 34 2134 297/785 soit 38% 05:05:16 03:15:45
2-7-2011 La Montagn'Hard - 100 km 100 8200 33/67 soit 49% 25:43:00 17:13:11
19-6-2011 La Crémaillère 5.9 1170 80/211 soit 38% 01:05:21 00:00:00
4-6-2011 Merrell Oxygen Challenge - 45 km 45 2050 74/324 soit 23% 06:15:00 04:13:40
15-5-2011 La Course des Seigneurs 36 2200 25/91 soit 27% 04:46:00 03:44:11
24-4-2011 Trail des Citadelles - 73 km 73 3600 160/254 soit 63% 11:20:58 06:25:54
27-3-2011 Trail du Ventoux - 24 km (bifurcation et bouchons ...) 24 1350 453/875 soit 52% 03:22:44 01:58:39
6-3-2011 Semi-Marathon de Blagnac 21.1 234/1004 soit 23% 01:36:05 01:04:31
13-2-2011 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1277 177/315 soit 56% 05:58:07 03:28:15
24-10-2010 Marathon de Toulouse 42.195 552/2391 soit 23% 03:28:00 02:12:35
31-8-2010 Sierre - Zinal 31 2200 331/989 soit 33% 04:53:00 00:00:00
27-8-2010 Ultra Trail du Mont Blanc (rocambolesque ... ) 166 9400 611/1127 soit 54% 20:00:00 10:30:37
3-7-2010 La Montagn'Hard - 120 km 120 10000 42/47 soit 89% 00:00:00 20:14:41
7-3-2010 Semi-Marathon de Blagnac 21.1 204/1120 soit 18% 01:35:00 01:09:52
14-2-2010 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1277 196/357 soit 55% 06:00:00 03:25:24
24-1-2010 Trail Blanch Vallée d'Ax - 35 km 35 2300 174/232 soit 75% 06:29:26 04:02:25
28-8-2009 Le Grand Raid des Pyrénées 150 9000 241/304 soit 79% 42:41:27 22:30:55
4-7-2009 Andorra Ultra Trail Vallnord 105 7700 141/254 soit 56% 18:33:00 10:36:00
6-6-2009 Trail des 3 Pics 48 3200 52/82 soit 63% 08:56:00 06:02:29
21-10-2005 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous (1er ultra ... finisher !!!) 140.2 8000 1056/1347 soit 78% 51:57:40 19:49:36
21-8-2005 Cimasalazienne 55 3500 212/232 soit 91% 12:18:21 00:00:00

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