ironchamp sur kikourou

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Dernière connexion
14/03/2024
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0
Ville
Cagnes Sur Mer (Alpes-Maritimes) Voir la position
Débuts
2013
Taille
181 cms
Poids
75 kgs
FC repos
65
FC max
175
VO2Max
165
Sport principal
Triathlon

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
7-1-2024 Prom'Classic 10 4332/8171 soit 53% 00:52:43 00:28:44
11-6-2023 Trail des Millefonts - 16 km 16 1110 60/125 soit 48% 02:59:10 01:42:58
20-5-2023 Trail Les 3 Monts - 15 km 15 800 34/55 soit 62% 02:19:25 01:28:00
5-1-2020 Prom'Classic 10 4138/8080 soit 51% 00:53:27 00:28:37
11-8-2019 Trail Ubaye Salomon - 23 km 23 1070 227/466 soit 49% 03:19:30 02:03:24
8-6-2019 Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km 12 200 149/257 soit 58% 01:07:13 00:40:41
9-6-2018 Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km 12 200 285/414 soit 69% 01:22:33 00:43:33
11-11-2017 La Course du Souvenir - 8 km 8 675/2451 soit 28% 00:40:57 00:24:03
6-8-2017 Trail Ubaye Salomon - 23 km 23 1070 241/544 soit 44% 03:03:05 01:49:42
9-7-2017 Luchon Aneto Trail - La Ravi Sente 14 650 255/387 soit 66% 02:02:30 01:07:44
11-11-2016 La Course du Souvenir - 8 km 8 1019/2875 soit 35% 00:42:26 00:23:50
1-6-2014 Trail du Pays de Grasse - 15 km 15 750 59/295 soit 20% 02:03:20 01:29:26
23-2-2014 10 km de Cannes 10 613/1742 soit 35% 00:45:54 00:29:26
15-12-2013 U Giru de Natale (87th V2M) 10 612/1951 soit 31% 00:47:20 00:31:07
3-11-2013 Trail des Baous - 16 km 16 700 226/377 soit 60% 02:10:05 01:23:26
15-6-2013 La Bandolaise 5.4 20 12/245 soit 5% 00:25:49 00:21:42
19-5-2013 La Ronde des Plages 10 350/1000 soit 35% 00:46:51 00:31:50
7-4-2013 La Ronde des Collines Niçoises 16 246/1581 soit 16% 01:48:30 01:08:05
17-3-2013 10 km de Monte-Carlo 10 133/580 soit 23% 00:46:34 00:30:08
24-2-2013 10 km de Cannes 10 541/1175 soit 46% 00:47:20 00:31:03
20-1-2013 12 Bornes de Gorbio 12 101/193 soit 52% 00:59:47 00:41:56
6-1-2013 Prom'Classic 10 1419/6384 soit 22% 00:46:42 00:28:50
21-10-2012 10 km du Pays de Grasse 10 543/1658 soit 33% 00:46:48 00:30:17
8-1-2012 Prom'Classic 10 1929/6187 soit 31% 00:48:42 00:28:47

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