_tibo_ sur kikourou

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_tibo_
Inscrit le
30/08/2013 soit depuis 1486 jours
Dernière connexion
9/09/2017
Messages
3 soit 0 messages par jour
Ville
Ramonville St Agne (Haute-Garonne) Voir la position
Débuts
2000
Taille
187 cms
Poids
72 kgs
FC max
200
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Trail, VTT, Raid
Courses courues
6000D 2013, 2014
Templiers 2013, 2014
Trail du Ventoux 48km 2014
Marathon Race Annecy 2014
Courses en projets (court terme)
TDS 2015
Courses en projets (long terme)
UTMB d'ici 2018
Marathon des sables
Semaine d'entrainement type
Lundi : Repos
Mardi : Séance de VMA ou côtes
Mercredi : Footing
Jeudi : Séance de seuil
Vendredi : VTT
Samedi : Footing ou VTT
Dimanche : Sortie longue
Historique des blessures
Février 2013 : Fracture du poignet (Snowboard)
Hiver 2013-2014 : Tendinite cheville
Hiver 2014-2015 (novembre à avril) : Tendinite du TFL
L'étincelle des débuts !
En juillet 2012 à la Plagne, j'ai couru la 6 Découverte avec un pote. C'est un petit trail de 11 km en marge de la 6000D. Après 3 ans d'arrêt complet du sport à cause des études, ça m'a paru dur. Et voir les coureurs à l'arrivée du 63km m'a fait rêver. Je me suis dit "L'année prochaine, j'y serai", et en juillet 2013, je finissais la 6000D 452e/1300 partants en 10h24 !
DateRécitCourseDistance
26 Août 2015TDS 2015, une initiation à l'ultra... 1002 lectures, 35Photo(s), 4commentaire(s)Sur les Traces des Ducs de Savoie119km
25 Juillet 2015Le trail des 3 pics... à 2 pics 453 lectures, 8Photo(s), 2commentaire(s)Trail des 3 Pics52km
28 Juin 2015Sky-marathon 2015 563 lectures, 10Photo(s)Saint-Lary Patou Trail - Skymarathon47km
26 Octobre 2014Templiers 1149 lectures, 7Photo(s)Les Templiers73km
26 Juillet 20146000D 2014 : des pommiers au glacier, sans le glacier 868 lectures, 5Photo(s), 3commentaire(s)La 6000 D63km
1 Juin 2014Marathon Race 2014 1157 lectures, 6Photo(s)Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race43km

Au total : 9 commentaires, 71 photos, 0 films et 5192 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
27-8-2017 Le Bélier - Marathon 42 1980 5/308 soit 2% 04:09:53 03:56:44
16-7-2017 Trail des Passerelles du Monteynard - Trail des Passerelles - 39 km 39 2000 41/1115 soit 4% 04:42:37 03:42:31
1-7-2017 Trail de l'Epine 27 1000 10/162 soit 6% 02:18:52 02:01:08
25-6-2017 La Montée du Revard - 12 km 12 1000 11/84 soit 13% 01:19:17 01:11:27
18-6-2017 Trails de Bozel Mont-Jovet - 19 km 19 1450 9/121 soit 7% 02:01:28 01:50:20
28-5-2017 Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race 43 2800 93/1465 soit 6% 05:30:29 04:02:27
9-4-2017 Trail Virois du Crédit Agricole - 15km 15 530 4/97 soit 4% 01:21:53 01:13:22
2-4-2017 Trail de la Vallée de la Sélune - 24 km 24 7/160 soit 4% 01:58:43 01:49:23
1-4-2017 Trail nocturne de la Vallée de la Sélune - 12 km 12 5/159 soit 3% 00:53:42 00:51:05
18-3-2017 Trail des Collines Normandes - 12 km 12 2/112 soit 2% 00:47:25 00:46:03
21-10-2016 Endurance Trail des Templiers 100 4910 310/944 soit 33% 16:49:07 10:32:15
9-10-2016 Trail du Massif des Brasses - 15 km 15 835 25/344 soit 7% 01:27:23 01:14:27
3-9-2016 Trail Semnoz Tour - 45 km 45 2550 14/161 soit 9% 05:05:53 04:12:05
31-7-2016 Le Balcon des Fiz 22 1500 8/296 soit 3% 02:22:56 02:00:22
25-6-2016 AravisTrail - 44 km 44 3100 21/228 soit 9% 05:57:10 04:47:59
21-5-2016 La Pastourelle - 53 km 53 2560 16/444 soit 4% 05:51:47 04:53:01
8-5-2016 La Verti-Causse - 21 km 21 1200 8/198 soit 4% 01:56:02 01:47:31
17-4-2016 La Vauxoise - 20 km 21.4 500 7/121 soit 6% 01:44:48 01:33:34
10-4-2016 Les Foulées de Gruffy - Trail Chéran Semnoz - 26 km 26 1400 25/367 soit 7% 02:20:35 02:01:39
3-4-2016 Trail des Reculées - 19 km 19 630 18/638 soit 3% 01:41:05 01:29:50
6-3-2016 Trail des Cabornis - 25 km 25 1100 12/739 soit 2% 01:59:03 01:43:35
17-1-2016 La Romeufontaine Découverte 12 420 8/458 soit 2% 01:07:27 01:06:06
24-10-2015 La VO2 Trail 19 750 33/847 soit 4% 01:33:41 01:19:15
26-8-2015 Sur les Traces des Ducs de Savoie 119 7250 832/1213 soit 69% 30:06:25 14:26:40
25-7-2015 Trail des 3 Pics 52 3400 15/150 soit 10% 06:00:43 05:17:18
28-6-2015 Saint-Lary Patou Trail - Skymarathon 42 3250 34/281 soit 12% 06:50:56 05:30:42
23-5-2015 La Vieuxoise - 20 km 20 2/42 soit 5% 01:32:50 01:29:15
14-5-2015 Vignes et Châteaux - 25 km 25 10/71 soit 14% 02:36:35 02:10:11
3-5-2015 Pavie Trail - 21 km 21 7/137 soit 5% 01:44:22 01:32:48
7-2-2015 Forest Trail 31 - 18 km 18 305 30/523 soit 6% 01:45:44 01:26:24
11-11-2014 Trail du Pastel - 25 km 25 66/207 soit 32% 02:03:25 01:32:27
26-10-2014 Les Templiers 73 3400 133/1988 soit 7% 09:34:16 06:36:49
13-9-2014 Trail de Piau - 24 km 24 9/139 soit 6% 03:12:57 02:33:02
26-7-2014 La 6000 D 63 4000 180/1301 soit 14% 08:19:27 05:37:44
22-6-2014 Samoëns Trail Tour - 30 km 31 2200 15/231 soit 6% 04:06:39 03:26:00
1-6-2014 Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race 43 2800 52/1183 soit 4% 05:18:15 04:06:20
16-3-2014 Trail du Ventoux - 48 km 48 2650 77/588 soit 13% 05:55:04 04:20:37
16-2-2014 Gruissan Phoebus Trail - 25 km 25 1277 20/618 soit 3% 02:07:28 01:46:36
19-1-2014 La Romeufontaine Authentique 25.537 866 10/533 soit 2% 03:10:05 02:49:27
17-11-2013 La Via Auréa - 26 km 26 11/135 soit 8% 02:41:48 02:14:24
27-10-2013 Les Templiers 71 3250 321/2049 soit 16% 10:33:37 06:43:04
27-7-2013 La 6000 D 60 4000 452/901 soit 50% 10:24:46 06:03:34
30-6-2013 Trailhounet des Filhols - 25 km 25 550 49/150 soit 33% 02:27:10 01:45:39
20-1-2013 La Romeufontaine Authentique 25.537 866 72/533 soit 14% 03:01:24 02:17:31
18-11-2012 La Via Auréa - 24 km 24 29/160 soit 18% 02:55:00 02:11:19
19-8-2012 Trail des Sables d'Or - 25 km 25 84/211 soit 40% 02:20:32 01:44:15

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