Les 5 dernières activités
Il y a 1156 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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31-12-2020 | vélo TAF (electrique) mois 09,10,11,12 | Cyclisme | 20:24:00 | 626 km | |
7-11-2020 | Course à pied l'après-midi | Course à Pied | 00:33:41 | 5.7 km | 180 m |
8-11-2020 | Course à pied avec Jules, bravo champion | Course à Pied | 00:25:36 | 3.8 km | 32 m |
11-11-2020 | Accompagnement Manon à Vélo | Course à Pied | 00:18:26 | 3.6 km | 30 m |
11-11-2020 | Course à pied l'après-midi | Course à Pied | 00:43:07 | 7.8 km | 226 m |
14-11-2020 | Course à pied l'après-midi | Course à Pied | 00:57:13 | 10.3 km | 306 m |
21-11-2020 | Petit tour en respectant à peu près les consignes | Course à Pied | 01:01:09 | 11 km | 281 m |
28-11-2020 | C'était bien | Cyclisme | 02:47:46 | 65.4 km | 1182 m |
5-12-2020 | Bien sur ce n'est pas la Seine, mais c'est bien joli tout de même | Course à Pied | 01:04:39 | 10.6 km | 335 m |
12-12-2020 | Le père noël a des Adidas grises | Course à Pied | 02:04:51 | 18.4 km | 428 m |
13-12-2020 | Tout est affaire de décor | Cyclisme | 02:06:14 | 50.6 km | 864 m |
26-12-2020 | Promenons dans les bois | Course à Pied | 01:02:00 | 11.1 km | 74 m |
27-12-2020 | L'eau ferrugineuse | Course à Pied | 00:49:00 | 9.1 km | 53 m |
31-12-2020 | Course à pied le midi | Course à Pied | 01:00:53 | 8.2 km | 98 m |
1-1-2021 | Dégraissage 1ere partie | Course à Pied | 00:38:31 | 7.8 km | 57 m |
1-1-2021 | Bonne année !!! | Course à Pied | 00:35:10 | 6.7 km | 69 m |
2-1-2021 | Il voulait revoir sa Normandie | Course à Pied | 01:46:56 | 13.3 km | 152 m |
18-10-2020 | Balade avec les enfants et les grands parents | Course à Pied | 01:56:36 | 4 km | 160 m |
18-10-2020 | Balade au puy de dôme | Course à Pied | 01:37:49 | 5.6 km | 416 m |
24-10-2020 | Comme dirait Hervé, Pour le plaisir ! | Cyclisme | 02:56:20 | 66.4 km | 1164 m |
24-10-2020 | Course à pied l'après-midi | Course à Pied | 01:04:24 | 10.8 km | 287 m |
25-10-2020 | A la conquête de l'est | Cyclisme | 03:59:46 | 82.6 km | 1020 m |
16-10-2020 | Un petit bout du grand défi Octobre Rose | Course à Pied | 05:36:56 | 36.6 km | 749 m |
3-7-2020 | Course à pied puis cuisse complètement bloqué, fin en marchant | Course à Pied | 01:21:32 | 11.4 km | 382 m |
5-7-2020 | Sortie à vélo avec marilys | Cyclisme | 03:53:10 | 53.4 km | 875 m |
5-7-2020 | Sortie à vélo manque 15km | Cyclisme | 00:36:05 | 16.5 km | 209 m |
6-7-2020 | Sortie à vélo matinale | Cyclisme | 00:14:17 | 7 km | 57 m |
6-7-2020 | vélo TAF un peu rallongé ;) | Cyclisme | 02:26:55 | 55.2 km | 1144 m |
7-7-2020 | Sortie à vélo matinale | Cyclisme | 00:22:19 | 10.7 km | 101 m |
7-7-2020 | Sortie à vélo le soir | Cyclisme | 01:51:23 | 43.4 km | 857 m |
10-7-2020 | Sortie à vélo matinale | Cyclisme | 00:30:41 | 15.5 km | 170 m |
10-7-2020 | Sortie à vélo le soir | Cyclisme | 01:28:37 | 33.4 km | 763 m |
10-7-2020 | Sortie à vélo pour rechercher mon portable au boulot | Cyclisme | 00:38:04 | 13.9 km | 269 m |
12-7-2020 | Natation le midi | Natation | 00:15:12 | 0.4 km | |
12-7-2020 | Natation l'après-midi | Natation | 00:28:33 | 0.8 km | |
13-7-2020 | Sortie à vélo le midi | Cyclisme | 01:34:50 | 14.1 km | 61 m |
13-7-2020 | Natation l'après-midi | Natation | 00:25:02 | 0.4 km | |
13-7-2020 | Sortie à vélo l'après-midi | Cyclisme | 01:52:31 | 26.4 km | 115 m |
18-7-2020 | Vélo dans le Forez | Cyclisme | 04:35:32 | 108 km | 1569 m |
19-7-2020 | Sortie à vélo matinale | Cyclisme | 02:36:22 | 36.6 km | 677 m |
22-7-2020 | Sortie à vélo matinale | Cyclisme | 00:29:49 | 15.5 km | 173 m |
23-7-2020 | Sortie à vélo le soir | Cyclisme | 00:42:49 | 16.9 km | 385 m |
24-7-2020 | Sortie à vélo matinale | Cyclisme | 00:28:53 | 15.5 km | 167 m |
24-7-2020 | Sortie à vélo le soir | Cyclisme | 00:38:22 | 15.4 km | 333 m |
26-7-2020 | Presque Pic de l'estibat avec ma presque belle mère | Course à Pied | 01:38:45 | 2.3 km | 237 m |
27-7-2020 | Randonnée le midi | Course à Pied | 04:49:06 | 8.3 km | 1144 m |
28-7-2020 | Course à pied matinale | Course à Pied | 01:14:40 | 8.5 km | 501 m |
6-10-2020 | Octobre rose #5 | Course à Pied | 00:34:15 | 5.9 km | 79 m |
6-10-2020 | Octobre rose #5 | Course à Pied | 00:34:15 | 5.9 km | 79 m |
1-6-2020 | Sortie à vélo vers le sud pour changer | Cyclisme | 03:37:08 | 80.9 km | 1107 m |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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1-12-2018 | Saintélyon | 81 | 2100 | 567/5208 soit 11% | 09:55:18 | 06:26:12 |
30-9-2018 | La Mornantaise - 13 km | 13 | 45/280 soit 16% | 00:55:44 | 00:43:50 | |
14-1-2018 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km | 31 | 1200 | 387/660 soit 59% | 03:50:39 | 02:21:40 |
2-12-2017 | Saintélyon | 72 | 1930 | 500/5787 soit 9% | 08:24:33 | 05:18:01 |
8-1-2017 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km | 30 | 1100 | 125/525 soit 24% | 03:13:16 | 02:16:18 |
3-7-2016 | Triathlon d'Yzeron | 25.75 | 81/215 soit 38% | 01:25:23 | 01:05:04 | |
12-6-2016 | Triathlon du Lac du Salagou L | 99.9 | 207/354 soit 58% | 05:31:53 | 04:00:29 | |
4-6-2016 | Franchevill'Trail | 22 | 350 | 42/255 soit 16% | 01:48:58 | 01:28:27 |
10-1-2016 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km | 15 | 510 | 56/792 soit 7% | 01:19:22 | 01:05:17 |
6-12-2015 | Saintélyon | 72 | 1930 | 558/5322 soit 10% | 07:58:56 | 05:07:42 |
25-10-2015 | La Val'Lyonnaise - 26 km | 26 | 650 | 118/313 soit 38% | 02:24:10 | 01:44:04 |
20-6-2015 | La Nuit de la Saint Jean (perdu, 1 km dans le garon) | 42 | 54/171 soit 32% | 03:57:49 | 03:08:32 | |
31-5-2015 | 10 km de Bron | 10 | 29/391 soit 7% | 00:39:34 | 00:34:58 | |
22-3-2015 | La Foulée Vourloise - 10 km | 10 | 150 | 14/321 soit 4% | 00:42:21 | 00:34:45 |
11-1-2015 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km | 15 | 510 | 109/689 soit 16% | 01:21:27 | 01:02:49 |
7-12-2014 | Saintélyon | 72 | 1800 | 476/4939 soit 10% | 08:09:11 | 05:20:47 |
8-11-2014 | Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km | 24 | 800 | 165/1458 soit 11% | 02:18:02 | 01:44:51 |
14-9-2014 | La Foulée des Tard Venus - 12 km | 12 | 44/365 soit 12% | 00:54:05 | 00:41:07 | |
8-12-2013 | Saintélyon | 76 | 1800 | 1468/5100 soit 29% | 09:58:51 | 05:32:30 |
3-2-2013 | Trail givré de Montanay - 21 km | 21 | 527/720 soit 73% | 02:11:21 | 01:15:48 | |
2-12-2012 | Saintélyon | 69 | 1300 | 1413/4024 soit 35% | 09:35:50 | 05:16:02 |
5-12-2010 | Saintélyon | 69 | 1300 | 2325/4030 soit 58% | 09:56:06 | 05:18:17 |
7-12-2008 | Saintélyon | 69 | 1300 | 506/3237 soit 16% | 07:09:53 | 05:00:10 |
2-12-2007 | Saintélyon | 69 | 1300 | 1758/2743 soit 64% | 09:13:26 | 05:00:40 |
3-12-2006 | Saintélyon | 68 | 1300 | 1151/2238 soit 51% | 08:33:06 | 05:00:53 |
4-12-2005 | Saintélyon | 68 | 1300 | 684/1604 soit 43% | 07:57:22 | 05:00:42 |
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