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bobafleur sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [09-01-2017] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km, 03:13:16, 125/525
- [26-08-2016] résultat : Triathlon du Lac du Salagou L, 05:31:53, 207/354
- [27-06-2016] résultat : Franchevill'Trail, 01:48:58, 42/255
- [27-10-2015] résultat : La Nuit de la Saint Jean, 03:57:49, 54/171
- [08-06-2015] résultat : 10 km de Bron, 00:39:34, 29/391
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- Ville
- St Laurent D'Agny (Rhône) Voir la position
- Groupe
- bobafleur est membre des groupes : Courir à Lyon, Le jeu, canal historique
- Débuts
- 1994
- Qui suis-je ?
- J'ai toujours aimé courir, pédaler et nager
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CAP, vélo, vtt
- Devise
- C'est à Soucieu que commence la course.
- Courses courues
- pas grand chose à part la Saintélyon (6 fois)
ah oui, j'ai oublié le Marathon de Londres
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Record de l'heure sur piste 17km300
10km de valence en 35min40
9min45 au 3000m en cadet (première vrai course de ma vie)
Saintélyon 2008, 7h10 - Courses en projets (court terme)
- Saintélyon
- Courses en projets (long terme)
- refaire des cross
faire un 10 km en moins de 40min - Courses en projets (rêves les plus fous)
- Le triathlon d'embruns.
- Nourriture préférée
- les pizzas
- Boisson préférée
- le cidre production familiale
- Ce que j'aime dans mon sport
- courir c'est comme un traveling panorama.
- Ce que je déteste dans mon sport
- le dopage
- L'étincelle des débuts !
- L'odeur de la boue dans les cross, le plaisirs de courir dans les bois en automne.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- grande question...
Il y a 1328 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1-12-2018 | Saintélyon | 81 | 2100 | 567/5208 soit 11% | 09:55:18 | 06:26:12 |
| 30-9-2018 | La Mornantaise - 13 km | 13 | 45/280 soit 16% | 00:55:44 | 00:43:50 | |
| 14-1-2018 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km | 31 | 1200 | 387/660 soit 59% | 03:50:39 | 02:21:40 |
| 2-12-2017 | Saintélyon | 72 | 1930 | 500/5787 soit 9% | 08:24:33 | 05:18:01 |
| 8-1-2017 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km | 30 | 1100 | 125/525 soit 24% | 03:13:16 | 02:16:18 |
| 3-7-2016 | Triathlon d'Yzeron | 25.75 | 81/215 soit 38% | 01:25:23 | 01:05:04 | |
| 12-6-2016 | Triathlon du Lac du Salagou L | 99.9 | 207/354 soit 58% | 05:31:53 | 04:00:29 | |
| 4-6-2016 | Franchevill'Trail | 22 | 350 | 42/255 soit 16% | 01:48:58 | 01:28:27 |
| 10-1-2016 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km | 15 | 510 | 56/792 soit 7% | 01:19:22 | 01:05:17 |
| 6-12-2015 | Saintélyon | 72 | 1930 | 558/5322 soit 10% | 07:58:56 | 05:07:42 |
| 25-10-2015 | La Val'Lyonnaise - 26 km | 26 | 650 | 118/313 soit 38% | 02:24:10 | 01:44:04 |
| 20-6-2015 | La Nuit de la Saint Jean (perdu, 1 km dans le garon) | 42 | 54/171 soit 32% | 03:57:49 | 03:08:32 | |
| 31-5-2015 | 10 km de Bron | 10 | 29/391 soit 7% | 00:39:34 | 00:34:58 | |
| 22-3-2015 | La Foulée Vourloise - 10 km | 10 | 150 | 14/321 soit 4% | 00:42:21 | 00:34:45 |
| 11-1-2015 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km | 15 | 510 | 109/689 soit 16% | 01:21:27 | 01:02:49 |
| 7-12-2014 | Saintélyon | 72 | 1800 | 476/4939 soit 10% | 08:09:11 | 05:20:47 |
| 8-11-2014 | Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km | 24 | 800 | 165/1458 soit 11% | 02:18:02 | 01:44:51 |
| 14-9-2014 | La Foulée des Tard Venus - 12 km | 12 | 44/365 soit 12% | 00:54:05 | 00:41:07 | |
| 8-12-2013 | Saintélyon | 76 | 1800 | 1468/5100 soit 29% | 09:58:51 | 05:32:30 |
| 3-2-2013 | Trail givré de Montanay - 21 km | 21 | 527/720 soit 73% | 02:11:21 | 01:15:48 | |
| 2-12-2012 | Saintélyon | 69 | 1300 | 1413/4024 soit 35% | 09:35:50 | 05:16:02 |
| 5-12-2010 | Saintélyon | 69 | 1300 | 2325/4030 soit 58% | 09:56:06 | 05:18:17 |
| 7-12-2008 | Saintélyon | 69 | 1300 | 506/3237 soit 16% | 07:09:53 | 05:00:10 |
| 2-12-2007 | Saintélyon | 69 | 1300 | 1758/2743 soit 64% | 09:13:26 | 05:00:40 |
| 3-12-2006 | Saintélyon | 68 | 1300 | 1151/2238 soit 51% | 08:33:06 | 05:00:53 |
| 4-12-2005 | Saintélyon | 68 | 1300 | 684/1604 soit 43% | 07:57:22 | 05:00:42 |
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