Communauté des sports d'endurance
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- Ville
- Ballainvilliers (Essonne) Voir la position
- Débuts
- 1994
- Taille
- 185 cms
- Poids
- 82 kgs
- Sport principal
- Course à Pied (route, ultra)
- Sports pratiqués
- course à pied equitation d'exterieur
- Devise
- Bienheureux les fêlés car ils laissent passer la lumiere
- Courses courues
- Avant: 16 Marathons, env 20 semi-marathons, 5 triathlons, pls duathlons, B&R & 10 km.
2004 : Trail de la vallée des Lacs, MARATOUR, Euskal Endurance, La DIAGO !
2005 : CROMagnon, UTMB,Templiers, SaintéLyon
2006 : Auffargis 50, Dentelles-Ventoux, Cro Magnon, UTMB, Saintélyon.
2007 : Auffargis 50, Mercantour, UTMB, Manikou,
2008 : Ecotrail 82km, Auffargis 50, Tour du Canigou, Diago
2009 : Pierrefonds, Trail du Josas 34, Trail des Cerfs (50) Mercantour, GRP, Marathon du Medoc; Origole 1B
2010: Auffargis 23, Andorre (43k) GRP(83km)
2011 : Ecotrail (50), Marathon de l'Hortus. Andorra Initiatic(105km).
2012 : Ecotrail (50), Festa UltraDrailles (120) Andorra Mytic ! Origole 2B.
2013 : Bullion, 3Pignons(21), Rambouillet, Josas(54km), Ultradrailles(120), Ronda Dels Cims 184), Petite Origole.
2014 : Bullion, Trail des Lavoirs , Hérault Trail(76km), UT4M 160 !
2015 : MDS.
2016 : Sagittaire2015(décalée 01/16), 4KVDA !
2017 : MIUT(60km), La MH100 ! TOR(260km)
2018 : TOR(310km) - Meilleurs souvenirs/perfs
- Finir à la ramasse la Diago 2004 main dans la main avec un copain .
reitérer l'experience sur l'Utmb en 2006 et 2007 et sur la diago en 2008 - Courses en projets (court terme)
- plus rien pour l'instant
- Courses en projets (long terme)
- l 'Échappée Belle
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- TransPyrénées mais en rando !
- Semaine d'entrainement type
- 3 seances à 10 km et une scéance longue 21 ou +
- Historique des blessures
- pas grand choses uniquement des petits bobos
- Nourriture préférée
- Salade, legumes, fruits, yaourt et viande
- Boisson préférée
- Eau petillante, jus de tomate, Orangina et vin rouge
- Ce que j'aime dans mon sport
- C'est ouvert à tous et à tous les niveaux et tout le monde a le meme objectif : aller plus vite que ses jambes !
- Ce que je déteste dans mon sport
- les coups de mous d'apres course.
- L'étincelle des débuts !
- le Marathon de Londres
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Bouger !
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Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 28-6-2008 | Le Tour du Canigou | Course à Pied (trail, ultra) | 19:13:00 | 86 km | 5400 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25-2-2007 | Trail du Château de Pierrefonds | 27 | 607 | - | 03:19:35 | 01:56:41 |
| 3-12-2006 | Saintélyon | 68 | 1300 | - | 10:26:34 | 05:00:53 |
| 25-8-2006 | Ultra Trail du Mont Blanc | 158.1 | 8639 | - | 42:49:00 | 21:06:06 |
| 26-8-2005 | Ultra Trail du Mont Blanc | 158.1 | 8639 | 888/1706 soit 52% | 00:00:00 | 21:11:00 |
| 4-6-2005 | Grand Raid du Cro-Magnon | 106 | 5100 | - | 28:49:00 | 12:06:07 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 04-11-2005 | Marathon | 03h34'00'' | Marathon de MONACO ! (dénivelé) |
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