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Bert75 sur kikourou
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- Trop long
- Ce que j'aime dans mon sport
- L'adrénaline du dernier kilomètre, la quiétude de la sortie longue du dimanche matin en partant très tôt.
Il y a 788 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 17-3-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:33:00 | 0.3 km | |
| 17-3-2019 | Sans nom | Cyclisme | 01:30:00 | 28.6 km | 75 m |
| 17-3-2019 | Sans nom | Course à Pied | 03:44:00 | 34.9 km | 505 m |
| 10-3-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 03:03:00 | 0.1 km | |
| 10-3-2019 | Sans nom | Cyclisme | 01:40:00 | 31 km | 98 m |
| 10-3-2019 | Sans nom | Course à Pied | 01:30:00 | 12.5 km | 240 m |
| 3-3-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:50:00 | - | |
| 3-3-2019 | Sans nom | Marche | 16:32:00 | 75.3 km | 2794 m |
| 3-3-2019 | Sans nom | Cyclisme | 02:29:00 | 37.3 km | 469 m |
| 24-2-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 01:36:00 | 0.2 km | |
| 24-2-2019 | Sans nom | Cyclisme | 02:07:00 | 37.4 km | 163 m |
| 24-2-2019 | Sans nom | Course à Pied | 01:55:00 | 17.3 km | 376 m |
| 17-2-2019 | Sans nom | Marche | 00:24:00 | 2.4 km | 12 m |
| 17-2-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:37:00 | 0.2 km | |
| 17-2-2019 | Sans nom | Cyclisme | 01:32:00 | 22.8 km | 301 m |
| 17-2-2019 | Sans nom | Course à Pied | 03:35:00 | 32.8 km | 569 m |
| 10-2-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:59:00 | 0.2 km | |
| 10-2-2019 | Sans nom | Marche | 02:21:00 | 11.7 km | 685 m |
| 10-2-2019 | Sans nom | Cyclisme | 00:37:00 | 10.6 km | 42 m |
| 10-2-2019 | Sans nom | Course à Pied | 02:02:00 | 20 km | 166 m |
| 3-2-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:44:00 | 0.2 km | |
| 3-2-2019 | Sans nom | Marche | 02:09:00 | 10.7 km | 675 m |
| 3-2-2019 | Sans nom | Cyclisme | 00:36:00 | 10.4 km | 54 m |
| 3-2-2019 | Sans nom | Course à Pied | 02:04:00 | 19.8 km | 174 m |
| 27-1-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:58:00 | 0.2 km | |
| 27-1-2019 | Sans nom | Cyclisme | 04:26:00 | 82.8 km | 455 m |
| 27-1-2019 | Sans nom | Course à Pied | 01:47:00 | 17.1 km | 81 m |
| 20-1-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:00:00 | 0.2 km | |
| 20-1-2019 | Sans nom | Marche | 01:50:00 | 9.9 km | 315 m |
| 20-1-2019 | Sans nom | Cyclisme | 00:41:00 | 9.8 km | 144 m |
| 20-1-2019 | Sans nom | Course à Pied | 02:03:00 | 19.8 km | 99 m |
| 13-1-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:59:00 | 0.2 km | |
| 13-1-2019 | Sans nom | Marche | 00:29:00 | 3.1 km | 27 m |
| 13-1-2019 | Sans nom | Cyclisme | 04:12:00 | 79 km | 459 m |
| 13-1-2019 | Sans nom | Course à Pied | 01:54:00 | 18.1 km | 183 m |
| 6-1-2019 | Sans nom | Renforcement musculaire | 03:48:00 | 0.4 km | 15 m |
| 6-1-2019 | Sans nom | Natation | 00:36:00 | 1 km | |
| 6-1-2019 | Sans nom | Marche | 02:33:00 | 14.6 km | 405 m |
| 6-1-2019 | Sans nom | Cyclisme | 04:52:00 | 88.2 km | 643 m |
| 6-1-2019 | Sans nom | Course à Pied | 01:56:00 | 17.7 km | 318 m |
| 30-12-2018 | Sans nom | Renforcement musculaire | 03:13:00 | 0.2 km | 14 m |
| 30-12-2018 | Sans nom | Cyclisme | 05:16:00 | 91.8 km | 732 m |
| 30-12-2018 | Sans nom | Marche | 01:42:00 | 10.2 km | 248 m |
| 30-12-2018 | Sans nom | Course à Pied | 01:49:00 | 16.4 km | 287 m |
| 23-12-2018 | Sans nom | Cyclisme | 00:25:00 | 6 km | 69 m |
| 23-12-2018 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:33:00 | 0.2 km | 6 m |
| 23-12-2018 | Sans nom | Marche | 00:39:00 | 3.9 km | 30 m |
| 23-12-2018 | Sans nom | Course à Pied | 01:40:00 | 15 km | 233 m |
| 16-12-2018 | Sans nom | Renforcement musculaire | 02:49:00 | 0.2 km | 6 m |
| 16-12-2018 | Sans nom | Cyclisme | 04:24:00 | 77.2 km | 677 m |
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