Fiche de kikoureur de oufti

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

oufti
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 20 Sep 2005
1018 jours		 Dernière connexion 4 Jul 2008 Début de la pratique 2000 Plages de FC
Messages 177 Trouver tous les messages de oufti Taille 182 cms Repos -
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Ville Luxembourg (Luxembourg) FC repos - Endurance -
Devise J'aime le trail, je coure propre. FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Trail, VTT et Rando Historique des blessures -
Courses courues Trail de la Vallée des Lacs, Olne-Spa-Olne, Tour du Beaufortain, Les Templiers Nourriture préférée Un peu de tout
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée Pauillac 90
Courses en projets (court terme) TGV 2008 Ce que j'aime dans mon sport Les courses 100% nature dans des cadres grandioses. Le bon état d'esprit des traileurs.
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport Les crampes, les trailers pollueurs
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! La Montée du Nid d'Aigle!!! Pour une première, ce fut dur!!!
Semaine d'entrainement type 3 ou 4 sorties CAP, 1 sortie VTT Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour entretenir le physique et le mental.
Remarques -
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