Fiche de kikoureur de oufti

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

oufti
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 20 Sep 2005
1643 jours		 Dernière connexion 19 Mar 2010 Début de la pratique 2000 Plages de FC
Messages 320 Trouver tous les messages de oufti Taille 182 cms Repos -
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Ville Villaz (Haute-Savoie) FC repos - Endurance -
Devise J'aime le trail, je cours propre. FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://www.trail-passion.com VMA - VMA -
Sports pratiqués Trail, VTT et Rando Historique des blessures -
Courses courues Bouillonnante, Trail de la Vallée des Lacs, Olne-Spa-Olne, Tour du Beaufortain, Templiers, Trail des Maures, Tour des Glaciers de la Vanoise, Courmayeur-Champex-Chamonix Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) TDS Ce que j'aime dans mon sport Les courses 100% nature dans des cadres grandioses. Le bon état d'esprit des traileurs.
Courses en projets (long terme) UTMB, GRR Ce que je déteste dans mon sport Les crampes, les trailers pollueurs
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! La Montée du Nid d'Aigle!!! Pour une première, ce fut dur!!!
Semaine d'entrainement type 3 ou 4 sorties CAP, 1 sortie VTT Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour entretenir le physique et le mental.
Remarques -

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