Thija_59 sur kikourou

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Thija_59
Inscrit le
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Dernière connexion
19/03/2019
Messages
428 soit 0.24 messages par jour
Ville
Valenciennes (Nord) Voir la position
Débuts
2007
Taille
180 cms
Poids
80 kgs
FC repos
46
FC max
190
VMA
17 km/h
Qui suis-je ?
bwaaaaaaa sinon marié, 2 enfants
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CàP
Devise
C'est au pied du mur que l'on voit mieux le mur
Courses courues
Montagnard 65 2017
TDS 2016
Bouillonnante 2016 - 72km
Bouillonnante 2015 - 104km
Bouillonnante 2014 - 56km
Courses en projets (court terme)
Maxi-Race 2018
X-Alpine 2018
TDS 2018


Courses en projets (long terme)
Tour des Cirques 120km 7000m D+(GRP)
TGV/TGC - Pralognan
Trail de la Vallée des Lacs
AMT - Hautes Rivières - 93km 4800m D+
Courses en projets (rêves les plus fous)
GRR - Hardrock 100 - Ronda del Cimes - Tor des Géants - Barkley
Historique des blessures
-
Nourriture préférée
Lasagnes...
Boisson préférée
-
Ce que j'aime dans mon sport
mettre le cerveau sur off et profiter du moment
Ce que je déteste dans mon sport
Le manque de choix de trail avec D+ à une distance "raisonnable" de la maison (pour un nordiste.....)
L'étincelle des débuts !
le Run and Bike avec une amie
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
changer d'air
Remarques
-
DateRécitCourseDistance
25 Avril 201530-24-24-13-7-6 830 lectures, 2commentaire(s)La Bouillonnante - 104 km104km

Au total : 2 commentaires, 0 photos, 0 films et 830 lectures.

Il y a 590 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
28-1-2019S05Course à Pied09:49:2079.9 km3230 m
21-1-2019S04Course à Pied (trail)03:46:3149.2 km677 m
14-1-2019S03Course à Pied (trail)07:38:1483.5 km2073 m
7-1-2019S02 - Syndrome Grippal toute la semaine :( :(:(Course à Pied (trail)00:00:01-
1-1-2019S01Course à Pied (trail)08:00:2964.7 km2022 m
31-12-2018S53 (31/12/2018)Course à Pied (trail)01:14:004.5 km31 m
24-12-2018S52Course à Pied (trail)02:59:2619.5 km1046 m
17-12-2018S51Course à Pied (trail)01:59:2224.2 km28 m
10-12-2018S50Course à Pied (trail)05:32:5557.3 km558 m
3-12-2018S49Course à Pied (trail)04:42:4535.7 km366 m
26-11-2018S48Course à Pied (trail)02:05:0317 km31 m
19-11-2018S47 - NadaCourse à Pied (trail)00:00:01-
12-11-2018S46Course à Pied (trail)04:21:2026.7 km837 m
5-11-2018S45Course à Pied (trail)02:10:0012.3 km917 m
29-10-2018S44Course à Pied (trail)02:50:4717.2 km136 m
22-10-2018S43Course à Pied (trail)03:03:4535.5 km53 m
15-10-2018S42Course à Pied (trail)03:03:3232.3 km37 m
8-10-2018S41Course à Pied (trail)01:16:2211.6 km22 m
1-10-2018S40Course à Pied (trail)04:22:2543.9 km124 m
24-9-2018S39Course à Pied (trail)02:49:5230.3 km57 m
17-9-2018S38Course à Pied (trail)00:53:1511.7 km20 m
10-9-2018S37 + VTTCourse à Pied (trail)03:52:3061.9 km137 m
3-9-2018S36Course à Pied (trail)01:01:2110.5 km10 m
27-8-2018S35Course à Pied (trail)34:01:31144 km6650 m
20-8-2018S34 - RandoCourse à Pied (trail)22:08:1557.1 km988 m
13-8-2018S33 - RandoCourse à Pied (trail)08:38:2142 km576 m
6-8-2018S32Course à Pied (trail)09:56:3656.6 km1986 m
31-7-2018S31Course à Pied (trail)09:22:2456 km2620 m
23-7-2018S30Course à Pied (trail)07:20:5347.7 km1096 m
16-7-2018S29Course à Pied (trail)07:16:0049.2 km1763 m
9-7-2018S28Course à Pied (trail)05:34:2426.9 km2272 m
2-7-2018S27 + trottiCourse à Pied (trail)01:58:2314 km335 m
25-6-2018S26Course à Pied (trail)01:53:2718.3 km346 m
18-6-2018S25 + PPGCourse à Pied (trail)03:51:1418.6 km933 m
11-6-2018S24 + PPGCourse à Pied (trail)07:47:2035.7 km639 m
4-6-2018S23Course à Pied (trail)13:52:0260.5 km2797 m
28-5-2018S22 + beaucoup de PPGCourse à Pied (trail)04:02:008.2 km205 m
21-5-2018S21Course à Pied (trail)17:32:5881.9 km4810 m
14-5-2018S20Course à Pied (trail)08:45:1249.3 km3547 m
7-5-2018S19Course à Pied (trail)03:17:4052.9 km120 m
30-4-2018S18Course à Pied (trail)04:04:1217.1 km2043 m
23-4-2018S17Course à Pied (trail)09:53:3748.9 km5445 m
16-4-2018S16Course à Pied (trail)01:34:0013.7 km54 m
9-4-2018S15Course à Pied (trail)06:40:2535.6 km3052 m
2-4-2018S14Course à Pied (trail)07:21:0850 km2036 m
26-3-2018S13Course à Pied (trail)02:23:0315 km955 m
19-3-2018S12Course à Pied (trail)08:03:1557.1 km2287 m
12-3-2018S11Course à Pied (trail)03:21:1036.5 km286 m
5-3-2018S10Ski31:49:00287 km9 m
26-2-2018S09Ski09:00:1577.9 km60 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
25-4-2015 La Bouillonnante - 104 km 104 4000 92/196 soit 47% 16:48:11 11:14:44

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