Communauté des sports d'endurance
Le siteanaitrose sur kikourou
- Inscrit le
- 13/06/2014 soit depuis 3612 jours
- Dernière connexion
- 12/07/2014
- Messages
- 1 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Avignon (Vaucluse) Voir la position
- Débuts
- 2002
- Taille
- 160 cms
- Poids
- 50 kgs
- FC repos
- 50
- VMA
- 15 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Course à pied (trail), rando, fitness, danse
- Semaine d'entrainement type
- 1 séance VMA + 1 séance côte + 1 sortie longue + 1 à 2 footings EF selon temps !
- Historique des blessures
- Petite entorse cheville gauche mal soignée
Tendons externes fragiles (posture hyper supinatrice) - Nourriture préférée
- Le salé
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