jpoggio sur kikourou

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1536 soit 0.79 messages par jour

Ville

Sevres (Hauts-de-Seine) Voir la position

Site web

http://mcjaume.canalblog.com/

Kikoublog

http://jpoggio.kikourou.net

Débuts

1999

Taille

170 cms

Poids

68 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

CAP, Escalade

Devise

La sagesse consiste à avoir des rêves assez grands pour ne pas les perdre de vue lorsqu'on les poursuit (Wilde)

Courses courues

Marathons (Chantilly, Paris)
Semis (Boulogne, Paris)
Trail de Chevreuse 2007
CCC 2007
Ice Trail 2010, EcoTrail 50km 2010, Trail des Lavoirs (Chevreuse) 2010
TOE 2011

Courses en projets (long terme)

Tor des Géants, Tour de l'Oisans (en étapes), Mercantour, Ultrail du Verdon, 100km de Millau (dans le désordre)

Courses en projets (rêves les plus fous)

GTA, GR20 en off

Historique des blessures

Luxation du coude en Volley Ball (1987)

Ce que je déteste dans mon sport

Les derniers jours avant une course

Date	Récit	Course	Distance
27 Juillet 2011	La Stratégie de l'Escargot 403 lectures, 11, 30	Le Tour de l'Oisans et des Ecrins Non Stop	180km
21 Mai 2011	I’m CEO, Bitch. 245 lectures, 3	24 heures des Yvelines	0km
13 Juin 2010	Pump it up ! 521 lectures, 5	Trail des Lavoirs	67km
20 Mars 2010	La complainte du régional de l'étape 551 lectures, 3, 3	Eco Trail de Paris Ile de France - 50 km	49km
24 Janvier 2010	Sortie lonue, genre... 507 lectures, 4	Ice Trail - 30 km	31.5km
24 Août 2007	Courmayeur - Champex - Chamonix 1774 lectures, 4, 14	Courmayeur - Champex - Chamonix	86km
1 Avril 2007	Le TVC 2007 de Jacques P. 2573 lectures, 3	Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km	47km

Au total : 62 commentaires, 18 photos, 0 films
et 6574 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats saisis manuellement

• [12-10-2011] Mercredi, c'est CO...
• [05-09-2011] Ah. Et c'est grave, maître? 6
• [24-08-2011] Là, c'est reparti pour de bon
• [10-08-2011] Tout finit par arriver 4
• [07-08-2011] La peste soit de mon incorrigible distraction 2
• [04-08-2011] TOE 2011 + 8
• [13-07-2011] Dans quelques minutes, il sera huit heures.
• [28-06-2011] 28j, 11 heures et quelques minutes
• [27-06-2011] Ne nous laissons pas distraire par les rumeurs de fuites sur les sujets du bac. 3
• [23-06-2011] 2 900 000 secondes 3
• [20-04-2011] Ohhh, un Kikoublog 1
• [01-12-2010] Calendrier 2011 3
• [11-11-2010] Souvenirs de famille... 1
• [28-10-2010] On est bien... 1
• [19-08-2010] Vous êtes en très bonne forme...
• [16-08-2010] J-12 : Le plus dur reste à faire... 1
• [21-07-2010] Ca revient et ça s'en va...
• [13-07-2010] Plan B
• [03-06-2010] Easy Rider (episode 2 : le retour du jeudi) 5
• [24-05-2010] Les réseaux sociaux et leurs limits 3
• [07-05-2010] Je suis un faible 3
• [02-05-2010] Plus ça change... 1
• [25-04-2010] Chuis occupé, là...
• [17-03-2010] Vous avez un message... 3
• [11-02-2010] Tout ça pour ça...
• [13-01-2010] WTF ?
• [04-01-2010] Aie
• [01-01-2010] Play it once again !
• [23-12-2009] A la rasbalha
• [21-12-2009] Ca glisse au pays des merveilles 2
• [16-12-2009] Le planté de bâton Monsieur Dusse 2
• [02-12-2009] Ploum ploum... 8
• [15-11-2009] M'enfin ? 3
• [25-09-2009] Conditionnement
• [28-08-2009] Suivi Live
• [16-08-2009] There's no place like home (?) 3
• [15-08-2009] C'est une maison bleue... 2
• [14-08-2009] Go Climb a Rock 4
• [13-08-2009] Kikourou a la Vallee de la Mort 2
• [13-08-2009] Kikourou in Sin City 2
• [10-08-2009] Kikourou chez la famille Ingalls 2
• [09-08-2009] Kikourou Visite l'Utah
• [09-08-2009] Kikourou au Grand Canyon 1
• [09-08-2009] Kikourou on route 66 1
• [06-08-2009] Kikourou en Amérique ! 3
• [02-08-2009] Go West !
• [22-07-2009] Socialisons un peu avec le Web 2.0 5
• [13-07-2009] Fourmillière...
• [11-07-2009] Encore un ? (John Bachar) 1
• [27-06-2009] Tout est dans le vocabulaire 2
• [20-06-2009] Nadal ou le manque d'imagination
• [15-06-2009] Vers le triathlon ?
• [14-06-2009] Eat right, exercise regularly... 2
• [11-06-2009] Joyeux anniversaire à moi 4
• [23-04-2009] Proustien, genre. 2
• [22-03-2009] Comment ça, "Aucune..." ?
• [22-03-2009] KikouBloguons dans les bois 2
• [28-01-2009] Du côté Obscur de la Force ? 2
• [03-11-2008] Stupeur et étonnement 4
• [20-11-2007] Compte rond 4
• [20-10-2007] Kikourpas ? 6
• [17-10-2007] "Il faut absolument qu'on trouve un modèle de working together sur ce topic" 1
• [16-10-2007] Traversée du désert 1
• [08-10-2007] Couper les cheveux en quatre 1
• [05-10-2007] Ca va un peu plus moins mal 3
• [04-10-2007] Les feuilles mortes se ramassent à la pelle... 3
• [02-10-2007] Vingt trois ! 5
• [29-09-2007] Le dernier week-end d'avant.
• [24-09-2007] 24 Septembre, onze heures cinquante 2
• [20-09-2007] Précisions
• [18-09-2007] On peut rêver... 3
• [17-09-2007] CCC en images !
• [16-09-2007] PPG 2
• [13-09-2007] un peu bobo, en fait. 4
• [12-09-2007] Piège à Lutins ? 3
• [12-09-2007] Alors, bon, et maintenant ? 4
• [05-09-2007] Récupération, introspection et flux RSS 1
• [19-08-2007] Ah, ben tiens ! 2
• [19-08-2007] CCC, J -- 5 (si je compte bien...)
• [18-08-2007] J-6 : du Grand Col Ferret et autres considérations.
• [15-08-2007] J - 9 : Préoccupons nous de la météo
• [14-08-2007] Kikoubloguons, enfin ! (CCC - 10)