kirioca sur kikourou

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kirioca
Inscrit le
29/06/2014 soit depuis 2438 jours
Dernière connexion
22/10/2016
Messages
78 soit 0.03 messages par jour
Ville
Lyon 07 (Rhône) Voir la position
Groupe
kirioca est membre du groupe Courir à Lyon
Débuts
2013
Taille
174 cms
Poids
78 kgs
FC repos
60
FC max
202
Qui suis-je ?
Tout nouveau dans le monde du trail et de la course je me suis mis a courrir il y'a un an et depuis je ne m'arrete plus au rythme de un ou deux trails par mois !
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Le trail , le squash
Devise
Alea jacta est
Courses courues
LUT , Vallyonnaise , Sathoverte , Defi Charles et Alice , Chaussée des géants , Frappadingue
Courses en projets (court terme)
Le trail des passerelles , le trail des beliers , Mudday Lyon
Courses en projets (long terme)
LUT by night , Relais deux Sté lyon
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un Iron Man voir un Maxi Race
Semaine d'entrainement type
3 sorties par semaines en général
Historique des blessures
Aucune :)
Nourriture préférée
In Raclette we trust
Boisson préférée
Always Coca cola :)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Le plaisir avant tout

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-10-2014 La Val'Lyonnaise - 26 km 26 185/359 soit 52% 02:32:11 00:00:00
28-9-2014 Alésia Trail Côte d'Or - 34 km 34 1100 87/212 soit 41% 03:52:10 02:47:31
24-8-2014 Le Bélier 27 1000 366/829 soit 44% 03:04:51 01:55:58
20-7-2014 Trail de la Passerelle de l'Ebron - 17 km 17 700 166/578 soit 29% 01:59:53 01:19:01
11-5-2014 Challenge Charles & Alice - Semi-Marathon Nature de Crest 21.1 750 182/267 soit 68% 02:29:55 00:00:00
13-4-2014 Lyon Urban Trail - 12 km 12 1058/3082 soit 34% 01:36:56 00:57:04

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