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- [18-03-2012] résultat : Semi-Marathon des Lions de Rueil, 01:26:57, 110
- [21-11-2011] résultat : Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt, 01:28:48, 585/5148
- [10-10-2011] résultat : Trail du Josas - 35 km, 03:50:37, 69/269
- [10-10-2011] résultat : QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 20 km, 01:42:53, 61
- [13-03-2011] résultat : Semi-Marathon de Rambouillet, 01:30:33, -
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- Inscrit le
- 5/10/2005 soit depuis 2426 jours
- Dernière connexion
- 22/03/2012
- Messages
- 18 soit 0 messages par jour
- Ville
- Viroflay (Yvelines) Voir la position
- Débuts
- 1992
- Taille
- 168 cms
- Poids
- 64 kgs
- FC repos
- 40
- FC max
- 185
- VMA
- 17.1 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 8 Juillet 2012 | Trail du bout du monde - 55 km | Je suis déjà inscrit | Terminer |
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 26-7-2007 | Reprise foncier | Course à Pied | 00:55:59 | - | |
| 28-5-2006 | Sortie longue jusqu'à Toussus | Course à Pied | 02:19:08 | - | |
| 8-5-2006 | La Course du Sanglier | Course à Pied (trail) | 01:50:43 | 21.5 km | 350 m |
| 21-5-2006 | Sans nom | Course à Pied | 01:12:27 | - |
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18-3-2012 | Semi-Marathon des Lions de Rueil (Chrono et position pour le temps réel) | 21.1 | 110 | 01:26:57 | 00:00:00 | |
| 20-11-2011 | Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt (Temps réel) | 21.1 | 585/5148 soit 11% | 01:28:48 | 01:01:36 | |
| 4-9-2011 | QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 20 km | 20 | 300 | 61 | 01:42:53 | 00:00:00 |
| 3-4-2011 | Trail du Josas - 35 km (38 km au GPS, Fracture trochiter au km 5.) | 35 | 850 | 69/269 soit 26% | 03:50:37 | 02:54:44 |
| 13-3-2011 | Semi-Marathon de Rambouillet | 21.1 | - | 01:30:33 | 00:00:00 | |
| 6-7-2008 | Semi-Marathon de la Goele | 21.1 | - | 01:29:02 | 00:00:00 | |
| 7-6-2008 | Le Castor Fou - 23 km | 22 | 500 | - | 01:52:38 | 00:00:00 |
| 6-4-2008 | Marathon de Cheverny | 42.195 | 77/1100 soit 7% | 03:02:42 | 02:31:03 | |
| 16-3-2008 | Semi-Marathon de Rambouillet | 21.1 | 220/2051 soit 11% | 01:26:15 | 01:07:46 | |
| 7-10-2007 | Les Foulées de Saint Cloud - 10 km | 10 | 54 | 00:41:35 | 00:00:00 | |
| 15-4-2007 | Marathon de Paris | 42.195 | 1661 | 03:12:39 | 00:00:00 | |
| 18-3-2007 | Semi-Marathon d'Antony | 21.1 | - | 01:27:14 | 00:00:00 | |
| 25-6-2006 | Semi-Marathon de la Croix Verte | 21.1 | 32/195 soit 16% | 01:31:39 | 01:14:37 | |
| 11-6-2006 | Le Castor Fou - 22 km | 22 | 500 | 70 | 01:59:12 | 00:00:00 |
| 8-5-2006 | La Course du Sanglier | 21.5 | 350 | 123/419 soit 29% | 01:50:43 | 01:23:19 |
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