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Il y a 699 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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18-8-2010 | C8 - endurance en cote | Course à Pied | 00:51:00 | 9 km | 385 m |
17-8-2010 | C8 - seuil 3 x 12 mn | Course à Pied | 01:03:00 | 12 km | |
14-8-2010 | C8 - endurance longue | Course à Pied | 03:28:00 | 18 km | 1360 m |
12-8-2010 | C8 - 10 x 500 m plat | Course à Pied | 00:49:00 | 9 km | |
11-8-2010 | C8 - endurance | Marche | 01:23:00 | 5 km | 635 m |
10-8-2010 | C8 - endurance en cote | Course à Pied | 00:53:00 | 9 km | 380 m |
9-8-2010 | C8 - seuil 2 x 15 mn | Course à Pied | 01:02:00 | 12 km | |
7-8-2010 | C8 - endurance longue | Course à Pied | 03:00:00 | 15 km | 1230 m |
6-8-2010 | C8 - rando cool | Marche | 01:50:00 | 5 km | 320 m |
6-8-2010 | C8 - seuil 3 x 10 mn plat | Course à Pied | 00:59:00 | 11 km | |
4-8-2010 | C8 - endurance portée | Cyclisme | 01:27:00 | 38.5 km | 130 m |
3-8-2010 | C8 - seuil en cote | Course à Pied | 00:50:00 | 8 km | 200 m |
27-7-2010 | C6 - reprise | Course à Pied | 01:15:00 | 12 km | 200 m |
30-7-2010 | C6 - reprise | Course à Pied | 00:40:00 | 8 km | |
2-8-2010 | C8 - endurance en cote | Course à Pied | 00:56:00 | 8 km | 390 m |
16-7-2010 | C6 - endurance en cote | Course à Pied | 00:47:00 | 8 km | 210 m |
14-7-2010 | C6 - endurance longue | Marche | 07:58:00 | 22 km | 1700 m |
13-7-2010 | C6 - endurance en cote | Course à Pied | 00:47:00 | 8 km | 210 m |
12-7-2010 | C6 - endurance portée | Cyclisme | 01:35:30 | 42.7 km | 130 m |
10-7-2010 | C6 - endurance portée | Cyclisme | 02:01:00 | 50.5 km | 545 m |
9-7-2010 | C6 - endurance portée | Cyclisme | 01:22:00 | 38.5 km | 130 m |
8-7-2010 | C6 - endurance portée | Cyclisme | 01:22:00 | 38.5 km | 130 m |
8-7-2010 | C6 - reprise post course | Course à Pied | 00:50:00 | 6 km | |
4-7-2010 | C6 course - TGV | Course à Pied | 12:29:00 | 72 km | 3415 m |
1-7-2010 | C6 S1 - 20 x 30-30 plat | Course à Pied | 00:45:00 | 7.5 km | |
28-6-2010 | C6 - S3 10 x 500 m | Course à Pied | 00:50:00 | 9 km | |
24-6-2010 | C6 - endurance NOK | Course à Pied | 00:35:00 | 5 km | |
23-6-2010 | C7 - endurance portée | Cyclisme | 01:25:00 | 37 km | 130 m |
22-6-2010 | C7 S3 - 10 x 500 m | Course à Pied | 00:58:00 | 10 km | |
17-6-2010 | C6 SR - Tour JungFrau Etape 4 | Marche | 05:13:00 | 13.5 km | 1895 m |
16-6-2010 | C6 SR - Tour JungFrau Etape 3 | Marche | 06:40:00 | 19 km | 925 m |
15-6-2010 | C6 SR - Tour JungFrau Etape 2 | Marche | 05:47:00 | 15.5 km | 1000 m |
14-6-2010 | C6 SR - Tour JungFrau Etape 1 | Marche | 07:07:00 | 22 km | 950 m |
18-6-2010 | C6 SR - Tour JungFrau Etape 5 | Marche | 09:12:00 | 24.5 km | 1815 m |
19-6-2010 | C6 SR - Tour JungFrau Etape 6 | Marche | 03:34:00 | 12 km | 175 m |
10-6-2010 | C6 - récupération post course | Course à Pied | 00:30:00 | 5.5 km | |
9-6-2010 | C6 - endurance portée | Cyclisme | 01:26:00 | 39 km | 130 m |
8-6-2010 | C6 - récupération post course | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
7-6-2010 | C6 - sortie longue en course | Course à Pied | 06:22:54 | 45 km | 2150 m |
3-6-2010 | C6 S2 - 10 x 1 mn 1 mn en cote | Course à Pied | 00:58:00 | 9 km | 320 m |
2-6-2010 | C6 - endurance portée | Cyclisme | 01:21:00 | 37.3 km | 130 m |
1-6-2010 | C6 S2 - 3 x 2 500 m | Course à Pied | 01:00:00 | 11 km | |
31-5-2010 | C6 - S2 - endurance | Course à Pied | 01:01:00 | 12 km | |
28-5-2010 | C6 - S2 3 x 2000 m | Course à Pied | 00:55:00 | 10 km | |
27-5-2010 | C6 - endurance | Course à Pied | 00:50:00 | 8 km | |
26-5-2010 | C6 - récupération portée | Cyclisme | 01:16:00 | 34.5 km | 130 m |
24-5-2010 | C6 - Récupération portée | Cyclisme | 01:31:00 | 34 km | |
22-5-2010 | C5 - SR sortie longue en course | Course à Pied | 03:03:00 | 23.4 km | 1425 m |
21-5-2010 | SF - découverte ski à roulette | Ski de fond | 00:40:00 | 10 km | |
18-5-2010 | C5 SR - endurance | Course à Pied | 00:56:00 | 11 km |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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19-11-2017 | Raid Le Puy - Firminy | 69 | 1650 | 51/251 soit 20% | 08:17:00 | 05:52:00 |
21-10-2017 | La Chambérienne - 21 km | 21 | 950 | 132/463 soit 29% | 02:11:14 | 01:33:25 |
26-6-2016 | Moyen Duc de Chartreuse | 47 | 3031 | 11/142 soit 8% | 06:20:53 | 05:03:00 |
29-5-2016 | Trail de la Dent de Crolles - 20 km | 20 | 1200 | 23/156 soit 15% | 02:57:52 | 02:13:46 |
20-3-2016 | Marathon Métropole | 42.195 | 109/620 soit 18% | 03:22:20 | 02:19:56 | |
4-10-2015 | La Comba - 17 km | 17 | 700 | 22/119 soit 18% | 01:13:37 | 00:59:27 |
21-8-2015 | Le Grand Raid des Pyrénées | 160 | 10000 | 83/210 soit 40% | 37:00:40 | 26:00:48 |
5-7-2015 | Trail de Faverges Icebreaker - Maratrail de la Sambuy | 48 | 2900 | 25/163 soit 15% | 06:47:14 | 05:12:54 |
23-10-2014 | Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous | 164 | 9900 | 207/1147 soit 18% | 43:28:55 | 24:25:00 |
20-9-2014 | Trail du Tétras Lyre - 39.3 km | 39.3 | 2127 | 25/60 soit 42% | 05:40:36 | 04:00:00 |
27-4-2014 | Marathon d'Annecy | 42.195 | 525/2433 soit 22% | 03:23:13 | 02:16:44 | |
8-12-2013 | Saintélyon | 76 | 1800 | 570/5100 soit 11% | 08:52:56 | 05:32:30 |
30-6-2013 | Le Tour des Glaciers de la Vanoise | 72 | 3800 | 58/351 soit 17% | 09:59:22 | 07:08:22 |
19-5-2013 | Trail des Balcons Sud de Chartreuse - 24 km | 24 | 1250 | 40/176 soit 23% | 02:33:54 | 02:03:14 |
18-10-2012 | Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous | 163 | 9643 | 301/1363 soit 22% | 48:51:43 | 26:33:10 |
23-9-2012 | Trail d'Albertville | 32 | 2500 | 68/228 soit 30% | 04:36:25 | 03:07:23 |
19-8-2012 | Le Tour de la Grande Casse - 65 km | 65 | 3900 | 61/143 soit 43% | 11:22:47 | 07:28:53 |
26-5-2012 | Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard | 23 | 1450 | 68/283 soit 24% | 02:58:32 | 02:10:52 |
13-5-2012 | Trail du Balcon Sud Chartreuse - 24 km | 24 | 1200 | 57/178 soit 32% | 02:47:10 | 02:15:38 |
10-12-2011 | Cross des enfants malades de l'hôpital | 7 | 112/1350 soit 8% | 00:28:06 | 00:22:46 | |
24-9-2011 | Cross Inovallée (Zirst) de Meylan | 6.135 | 42/226 soit 19% | 00:25:28 | 00:20:33 | |
3-7-2011 | Le Tour des Glaciers de la Vanoise | 72 | 3800 | 90/375 soit 24% | 11:56:20 | 07:55:24 |
15-5-2011 | Trail du Balcon Sud Chartreuse | 22 | 1000 | 60/194 soit 31% | 02:02:47 | 01:38:00 |
22-10-2010 | Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous | 150.1 | 9252 | 628/1444 soit 43% | 48:47:00 | 23:15:00 |
4-7-2010 | Le Tour des Glaciers de la Vanoise | 72 | 3800 | 92/304 soit 30% | 12:28:52 | 08:21:50 |
6-6-2010 | Maratrail de Lans en Vercors | 45.5 | 2150 | 36/83 soit 43% | 06:22:54 | 04:20:59 |
22-5-2010 | Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard | 23 | 1450 | 101/332 soit 30% | 03:03:32 | 02:11:48 |
9-5-2010 | Cross de l'Amitié | 15 | 600 | 23/60 soit 38% | 01:16:49 | 01:02:06 |
23-10-2009 | Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous | 150.1 | 9252 | 839/1566 soit 54% | 47:26:17 | 22:09:08 |
28-8-2009 | Courmayeur - Champex - Chamonix | 97 | 5100 | 496/1266 soit 39% | 21:40:55 | 11:40:47 |
13-6-2009 | Trail de Faverges - 42 km | 42 | 2700 | 218/420 soit 52% | 06:09:38 | 03:46:53 |
2-11-2008 | La Comba | 17 | 670 | 16/80 soit 20% | 01:32:02 | 01:19:56 |
12-10-2008 | Cross des Maïs | 13.5 | 22/86 soit 26% | 01:05:45 | 00:55:54 | |
4-10-2008 | La Montée de la Bastille | 10 | 310 | 87/251 soit 35% | 00:45:27 | 00:34:49 |
6-7-2008 | Le Tour des Glaciers de la Vanoise - parcours de repli | 46 | 2450 | 204/410 soit 50% | 07:10:00 | 04:31:10 |
1-6-2008 | Le Roc de Chartreuse | 56 | 3000 | 33/105 soit 31% | 07:20:06 | 05:32:52 |
30-3-2008 | Cross de Montbonnot | 9.28 | 20/161 soit 12% | 00:41:02 | 00:34:28 | |
2-12-2007 | Saintélyon | 69 | 1300 | 699/4400 soit 16% | 07:50:20 | 05:00:40 |
28-10-2007 | Les Templiers | 67 | 2950 | 1267/2222 soit 57% | 11:31:37 | 06:09:32 |
14-10-2007 | Cross des Maïs | 13.5 | 16/83 soit 19% | 01:04:34 | 00:55:39 | |
6-10-2007 | Cross Inovallée (Zirst) de Meylan | 6.5 | 30/220 soit 14% | 00:24:42 | 00:21:00 | |
1-7-2007 | Le Tour des Glaciers de la Vanoise | 72 | 3800 | 144/384 soit 38% | 12:40:00 | 08:27:37 |
3-6-2007 | Trail du Pic Saint-Michel | 15 | 1000 | 59/197 soit 30% | 01:54:27 | 01:28:00 |
1-4-2007 | Sacré Trail des Collines - 35 km | 35 | 1335 | - | 03:38:22 | 02:41:08 |
3-12-2006 | Saintélyon | 68 | 1300 | 569/2223 soit 26% | 07:38:05 | 05:00:53 |
5-11-2006 | La Comba | 17 | - | 01:25:43 | 01:10:54 | |
3-9-2006 | Cross des Chioures | 13 | 29/100 soit 29% | 01:29:50 | 01:12:00 | |
4-6-2006 | Belledonne 2000 | 34 | 2200 | - | 05:20:52 | 03:23:06 |
19-3-2006 | Trail des Cabornis | 35.2 | 1550 | 96/246 soit 39% | 02:24:43 | 01:48:28 |
4-12-2005 | Saintélyon | 68 | 1300 | - | 08:01:26 | 05:00:00 |
25-4-2004 | Marathon de Lyon | 42.125 | 0 | - | 03:24:00 | 02:18:31 |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|---|---|---|
27-04-2014 | Marathon | 03h23'13'' | |
15-05-2003 | Semi Marathon | 01h31'00'' | |
01-05-2003 | 10 kms (route) | 38'50'' |
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