Fiche de kikoureur de le rignal

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? Un ancien gros fumeur qui s'est mis à courir, mais pas vite... Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 24 Nov 2005
1104 jours		 Dernière connexion 6 Nov 2008 Début de la pratique 1998 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de le rignal Taille 190 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 80 kgs Récup -
Ville Lyon 06 (Rhône) FC repos 60 Endurance -
Devise - FC max 198 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués CAP, Rando, Ski, VTT, Alpinisme Historique des blessures -
Courses courues UTMB 2005 et 2006 SainteLyon 2004 et 2005 Trail de Faverges Marathons : 2 paris, 2 Lyon, La rochelle, Reims,Caen Nourriture préférée le rosbif
Meilleurs souvenirs/perfs UTMB, 42h38 inoubliables Boisson préférée l'eau
Courses en projets (court terme) UTMB 2007 Ce que j'aime dans mon sport le grand air
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport les crampes
Courses en projets (rêves les plus fous) Diagonle du fou, marathon de New-york L'étincelle des débuts ! la dernière (enfin théoriquement) clope
Semaine d'entrainement type 4 ou 5 séances au feeling, cap, rando ou vtt Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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