le rignal sur kikourou

Les 5 dernières activités

(Pas de photo)
Inscrit le
24/11/2005 soit depuis 4953 jours
Dernière connexion
14/01/2014
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
Lyon 06 (Rhône) Voir la position
Débuts
1998
Taille
190 cms
Poids
80 kgs
FC repos
60
FC max
198
Qui suis-je ?
Un ancien gros fumeur qui s'est mis à courir, mais pas vite...
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CAP, Rando, Ski, VTT, Alpinisme
Courses courues
UTMB 2005 et 2006
SainteLyon 2004 et 2005
Trail de Faverges
Marathons : 2 paris, 2 Lyon, La rochelle, Reims,Caen
Meilleurs souvenirs/perfs
UTMB, 42h38 inoubliables
Courses en projets (court terme)
UTMB 2007
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonle du fou, marathon de New-york
Semaine d'entrainement type
4 ou 5 séances au feeling, cap, rando ou vtt
Nourriture préférée
le rosbif
Boisson préférée
l'eau
Ce que j'aime dans mon sport
le grand air
Ce que je déteste dans mon sport
les crampes
L'étincelle des débuts !
la dernière (enfin théoriquement) clope

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-5-2013 Trail des Crêtes 35 2200 205/267 soit 77% 06:33:18 03:28:06
14-4-2013 Lyon Urban Trail - 36 km 36 1700 613/850 soit 72% 04:25:37 02:31:59
31-8-2012 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 2026/2125 soit 95% 25:16:25 10:32:36
1-4-2012 Lyon Urban Trail - 38 km 38 1700 553/589 soit 94% 05:16:11 02:51:23
25-9-2011 Trail des Aiguilles Rouges 50 4020 514/560 soit 92% 13:20:45 06:27:54
16-7-2011 Ultra Tour du Beaufortain 103 5850 203/205 soit 99% 25:58:44 13:51:39
25-6-2011 Aravistrail - Etape 1 - 36 km 36 3300 175/213 soit 82% 08:27:52 00:00:00
4-6-2011 3 jours de Chartreuse - Chartreuse Maratour 41 2800 147/160 soit 92% 08:52:06 00:00:00
1-5-2011 Trail Nivolet-Revard - 51 km 51 2700 - 08:31:24 04:13:48
13-3-2011 Trail des Cabornis - 40 km 40 2000 - 06:40:45 03:30:47
6-12-2009 Saintélyon 69 1300 2550/3642 soit 70% 09:43:25 04:52:35
5-7-2009 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 72 3800 231/301 soit 77% 14:33:45 08:11:38
7-12-2008 Saintélyon 69 1300 1916/3097 soit 62% 08:48:31 05:00:10
21-9-2008 Semi-Marathon de Lyon 21.1 - 01:51:24 01:02:36
13-7-2008 Merrell Sky Race - Trail des Cerces 68 3500 500/619 soit 81% 12:42:20 06:20:40
3-5-2008 Annecime 80 5600 146/198 soit 74% 16:57:00 09:45:00
1-7-2007 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 72 3800 332/384 soit 86% 15:18:00 08:27:37
25-8-2006 Ultra Trail du Mont Blanc 158.1 8639 903/1151 soit 78% 42:37:00 21:07:00
4-12-2005 Saintélyon 68 1300 1132/1604 soit 71% 08:54:08 05:00:42
23-10-2005 La Val'Lyonnaise - 26 km 26 209/278 soit 75% 02:29:42 01:40:24
26-8-2005 Ultra Trail du Mont Blanc 158.1 8639 921/1706 soit 54% 27:27:00 21:11:00
11-6-2005 Trail de Faverges 40 2620 566/580 soit 98% 07:01:22 02:03:05
5-12-2004 SaintéLyon 68 1360 1190/1584 soit 75% 09:18:28 05:00:51

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !