Communauté des sports d'endurance
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Wallaby sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [16-07-2010] récit : Entre Lot et Garonne - Le Défi d'Aliénor, 9
, 4
- [14-09-2008] résultat : Les Foulées Agenaises - 21.1 km, 00:45:00, -
- [04-07-2008] résultat : Marathon de Paris, 03:36:00, -
- [03-03-2008] résultat : Bazas-Langon, 01:31:15, 102/661
- [03-03-2008] récit : Semi Bazas-Langon, 1
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- Ville
- Boe (Lot-et-Garonne) Voir la position
- Groupe
- Wallaby est membre du groupe courseapied.net
- Débuts
- 1992
- Taille
- 170 cms
- Poids
- 65 kgs
- FC repos
- 38
- FC max
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- VO2Max
- 16
- VMA
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- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- VTT
ski
tennis
- Courses courues
- Marathon de Paris -
Semi Bazas Langon -
Marseille Cassis -
Marathon de La Rochelle - Courses en projets (court terme)
- Marathon de Barcelonne
Week-end trail entre Lot et Garonne - Courses en projets (long terme)
- Marathon du Futuroscope-
- Semaine d'entrainement type
- Mardi (en prépa de course:fractionné)
Jeudi 1h00-1h15
Samedi ou dimanche pour le long (1h30-2h00) - Historique des blessures
- Tendinite aux Ischios-Pubalgie-tendinite rotulienne-sciatique-claquage mollet
Kiste au genou et ménisques fissurés - Boisson préférée
- Thé ou bière
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le gout de l'effort et me dépasser
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les blessures et parfois la solitude
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Par plaisir
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 10 Juillet 2010 | Entre Lot et Garonne - Le Défi d'Aliénor 704 lectures, 9, 4 | Entre Lot et Garonne - Le Défi d'Aliénor | 60km |
| 2 Mars 2008 | Semi Bazas-Langon 2718 lectures, 1 | Bazas-Langon | 21.1km |
| 5 Mars 2006 | Semi Bazas Langon 2280 lectures | Bazas-Langon | 21.1km |
Au total : 5 commentaires, 9 photos, 0 films et 5702 lectures.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13-9-2008 | Les Foulées Agenaises - 21.1 km | 21.1 | - | 00:45:00 | 00:00:00 | |
| 6-4-2008 | Marathon de Paris | 42.195 | - | 03:36:00 | 02:06:40 | |
| 2-3-2008 | Bazas-Langon | 21.1 | 102/661 soit 15% | 01:31:15 | 00:00:00 | |
| 2-9-2006 | Courissimo - 10 km | 10 | 78/243 soit 32% | 00:43:24 | 00:33:51 | |
| 9-4-2006 | Marathon de Paris | 42.195 | 6755/30739 soit 22% | 03:28:20 | 02:08:03 | |
| 5-3-2006 | Bazas-Langon | 21.1 | 110/669 soit 16% | 01:30:39 | 01:09:19 | |
| 11-12-2005 | La Course des Sables | 15 | 96/430 soit 22% | 01:11:04 | 00:00:00 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 02-09-2006 | 10 kms (route) | 43'20'' | Courissimo |
| 09-04-2006 | Marathon | 03h28'20'' | Marathon de Paris |
| 04-03-2006 | Semi Marathon | 01h30'38'' | Semi de >Bazas Langon |
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