sintzu sur kikourou

sintzu
Inscrit le
3/11/2016 soit depuis 688 jours
Dernière connexion
17/09/2018
Messages
106 soit 0.15 messages par jour
Ville
Nancy (Meurthe-et-Moselle) Voir la position
Débuts
1998
Taille
178 cms
Poids
73 kgs
FC repos
62
FC max
192
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pieds, trail, vélo, natation, ski, plongée bouteilles
Devise
Je ne perds jamais
Soit je gagne, soit j'apprends
Courses courues
2015 : Déboulé de la Bergamote
2016 : Trail Solvay - Course St Nicolas
2017 : Trace du Graoully - Sap'Trail - Trail de la Vallée des lacs - Infernal Trail
2018 : Trail du Petit Ballon - Saptrail - Samoens Trail - Infernal Trail
Courses en projets (court terme)
Samoens Tour du Criou 2019
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous!!!!
Semaine d'entrainement type
3 sorties de 10-15km et une course le dimanche ;)
Historique des blessures
Névrôme Morton, tenosynovite, tendinopathie, claquage, décollement cicatriciel..... L'apanage du coureur quoi!!! ;)
Nourriture préférée
Bouchées à la reine aux ris de veau
Boisson préférée
Eau pétillante aux agrumes quoique le vin rouge c'est pas mal aussi
Ce que j'aime dans mon sport
La liberté et les paysages
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures
L'étincelle des débuts !
Mon poids!!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pouvoir continuer à boire et manger de bonnes choses sans me priver!

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
10-9-2017 L'Infernal Trail des Vosges - 30 km 30 1000 412/612 soit 67% 04:35:03 02:31:49
18-6-2017 Trail de la Vallée des Lacs - 28 km 28 1300 388/555 soit 70% 04:18:07 02:22:31
27-11-2016 Les Foulées de la Saint-Nicolas 10 988/3017 soit 33% 00:48:36 00:29:41

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