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cyrille38 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [30-08-2009] résultat : Le Tour pédestre du Lac de Paladru, 00:58:00, -
- [20-07-2009] résultat : Marvejols - Mende, 01:46:17, 418/3451
- [26-04-2009] résultat : Trail des Lacs de Chevelu, 01:58:45, -
- [22-03-2009] résultat : Sacré Trail des Collines - 15 km, 01:28:55, -
- [22-09-2008] résultat : 24 heures de Saint Laurent du Pont, 155.25 km, 8
- Inscrit le
- 4/04/2006 soit depuis 2137 jours
- Dernière connexion
- 26/01/2012
- Messages
- 33 soit 0.01 messages par jour
- Ville
- abrets (Isère)
- Débuts
- 2006
- Taille
- 168 cms
- Poids
- 61 kgs
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- velo, vtt
- Meilleurs souvenirs/perfs
- 24 heurs de Saint Laurent du Pont. avoir réussi à tenir sans entrainement particulier et l'ambiance magnifique de la course
- Courses en projets (court terme)
- 24 heures saint laurent du pont+
courses montagnes - Semaine d'entrainement type
- 50 kms au plus (ca devient rare avec le temps)
- Historique des blessures
- probleme de dos et tendinite aux genoux
- Ce que j'aime dans mon sport
- l'ambiance, la nature, la souffrance, le respect,
- Ce que je déteste dans mon sport
- quand il y a trop de foule
- L'étincelle des débuts !
- la passion de mon pere pour ce sport.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- parce que j'adore courir
Il y a 842 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 17-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:00:30 | 12 km | |
| 16-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:55:40 | 12 km | |
| 15-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:10:00 | 12 km | |
| 13-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:44:30 | 28 km | 780 m |
| 11-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:36:30 | 17 km | |
| 9-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:10:00 | 12.5 km | |
| 8-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:40:00 | 18 km | 400 m |
| 6-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:21:30 | 24 km | |
| 5-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:12:00 | 13.5 km | |
| 3-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:02:30 | 11 km | |
| 2-8-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 12.5 km | |
| 30-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:33:00 | 27 km | |
| 28-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:57:30 | 10 km | |
| 29-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:45:15 | 9 km | |
| 27-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:22:30 | 16.5 km | |
| 25-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:49:20 | 19 km | 200 m |
| 24-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:15:00 | 14 km | 160 m |
| 22-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:02:20 | 13 km | |
| 14-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:32:20 | 5 km | |
| 12-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:15:00 | 14 km | 200 m |
| 14-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:43:00 | 18 km | 200 m |
| 16-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:48:35 | 29 km | |
| 18-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:18:45 | 3.5 km | |
| 19-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:57:00 | 12.5 km | |
| 20-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:10:00 | 23 km | 400 m |
| 3-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:30:00 | 6 km | |
| 4-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:32:30 | 15.5 km | 400 m |
| 5-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:32:00 | 15.5 km | 400 m |
| 7-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 11 km | |
| 8-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:36:45 | 7.5 km | |
| 9-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:22:00 | 15 km | |
| 1-7-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:33:30 | 16.5 km | 200 m |
| 29-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:20:30 | 24 km | 350 m |
| 26-6-2010 | Cross du Mont-Blanc | Course à Pied (trail) | 02:59:40 | 23 km | 1454 m |
| 26-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:30:00 | 5 km | |
| 25-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:16:00 | 3 km | |
| 22-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:49:00 | 10 km | |
| 19-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:06:45 | 12.5 km | |
| 18-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:50:30 | 10 km | |
| 16-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:50:00 | 10 km | |
| 13-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:41:30 | 18 km | 200 m |
| 12-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:37:00 | 12 km | 500 m |
| 10-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:04:00 | 13 km | |
| 6-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:38:45 | 8 km | |
| 7-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:44:00 | 8.5 km | |
| 8-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:42:00 | 8.5 km | |
| 9-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:50:15 | 10 km | |
| 4-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:01:00 | 21 km | 200 m |
| 3-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:42:00 | 8 km | |
| 2-6-2010 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | 16 km | 860 m |
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30-8-2009 | Le Tour pédestre du Lac de Paladru | 15 | - | 00:58:00 | 00:00:00 | |
| 19-7-2009 | Marvejols - Mende | 22.4 | 617 | 418/3451 soit 12% | 01:46:17 | 01:10:54 |
| 26-4-2009 | Trail des Lacs de Chevelu | 20 | 700 | - | 01:58:45 | 00:00:00 |
| 22-3-2009 | Sacré Trail des Collines - 15 km | 15 | 650 | - | 01:28:55 | 00:00:00 |
| 20-9-2008 | 24 heures de Saint Laurent du Pont | 24:00:00 | 8 | 155.25 km | km | |
| 29-6-2008 | Marathon du Mont-Blanc | 42.195 | 2250 | - | 06:11:40 | 03:52:41 |
| 18-5-2008 | Cross de la Foire | 18 | 600 | 45 | 01:30:52 | 00:00:00 |
| 27-4-2008 | Trail des Lacs de Chevelu | 20 | 700 | - | 01:48:00 | 00:00:00 |
| 1-7-2007 | Marathon du Mont-Blanc | 42.195 | 2250 | 255/853 soit 30% | 05:25:05 | 03:27:26 |
| 23-9-2006 | 24 heures de Saint Laurent du Pont | 24:00:00 | 12/66 soit 18% | 157.5 km | km | |
| 27-8-2006 | Le Tour pédestre du Lac de Paladru | 15 | - | 01:00:30 | 00:49:38 | |
| 25-6-2006 | Marathon du Mont-Blanc | 42.195 | 2250 | - | 05:17:52 | 03:35:00 |
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