anthodelb sur kikourou

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anthodelb
Inscrit le
7/03/2010 soit depuis 2819 jours
Dernière connexion
23/11/2017
Messages
312 soit 0.11 messages par jour
Ville
St Genis Laval (Rhône) Voir la position
Débuts
2006
Taille
173 cms
Poids
68 kgs
FC repos
55
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
35 ans, marié, 2 enfants. Amoureux de la nature et des grands espaces
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail, Squash, Vélo
Courses courues
Trail des Forts de Besançon : 2008,2009,2010,2011,2013
Trail du Val de Loue : 2010
ReveroTrail : 2013
Trail de la source du Lison : 2012
Grande course des templiers : 2010
Trail des Aiguilles Rouges : 2013, 2014
UTMB : 2011
Reprise UTMB : 2010
Traversée Verbier Saint Bernard : 2010
Aravis Trail : 2011
Trail Cenis Tour (30 Km) : 2012
SaintéLyon : 2014
X-Alpine : 2014
Meilleurs souvenirs/perfs
UTMB 2011
Courses en projets (rêves les plus fous)
Grand Raid de la Réunion, Tor des Géants
Semaine d'entrainement type
3/4 sorties
Nourriture préférée
A base de Fromage
Boisson préférée
Rhum
Ce que j'aime dans mon sport
Découverte de la nature, dépassement de soi
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le plaisir, pour garder la forme
DateRécitCourseDistance
26 Août 2016EB2016 - Ca c'est fait ! 782 lectures, 2Photo(s), 23commentaire(s)L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km144km
4 Juillet 2015Montagn'Hard 60 407 lectures, 7commentaire(s)La Montagn'Hard - 60 km60km
24 Mai 2015St-Enimie - Chanac par le Causse 422 lectures, 3commentaire(s)Ultra Lozère Trail - Jour 254km
23 Mai 2015Ballade dans les Gorges du Tarn 489 lectures, 2commentaire(s)Ultra Lozere Trail - Jour 152km
7 Décembre 2014En mode finisher 930 lectures, 6commentaire(s)Saintélyon72km
28 Septembre 2014TAR 2014 470 lectures, 2commentaire(s)Trail des Aiguilles Rouges50km
12 Juillet 2014X-Alpine 2014 - Dans le brouillard 528 lectures, 5commentaire(s)Trail Verbier St-Bernard111km

Au total : 48 commentaires, 2 photos, 0 films et 4028 lectures.

DateVidéoCourse
10-05-2015Trail des Cabornis 2015 - 40 km 508 lecturesTrail des Cabornis - 40 km

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
17-1-2016EnduranceCourse à Pied (trail)01:06:0011.5 km240 m
18-1-2016Sans nomCourse à Pied01:17:0014 km136 m
19-1-2016EnduranceCourse à Pied (trail)01:02:0010.4 km187 m
21-1-20162 x 10 x 200m @100%VMACourse à Pied01:08:0012.4 km
26-1-2016Sans nomCourse à Pied01:08:0013 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-9-2017 Trail des Aiguilles Rouges 50 4000 138/577 soit 24% 10:04:09 06:15:38
7-7-2017 Trail du Cro 115 7000 12/108 soit 11% 20:42:25 00:00:00
3-6-2017 Lozère Trail - 108 km 108 5600 26/156 soit 17% 14:13:13 10:49:39
2-4-2017 Trail de la Sainte Victoire 58 2900 131/330 soit 40% 04:04:25 02:56:01
5-3-2017 Trail de Vulcain Ultra - 72 km 73 2520 54/463 soit 12% 08:40:31 06:43:42
8-1-2017 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 77/526 soit 15% 03:02:15 02:16:18
26-8-2016 L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 144 10900 46/159 soit 29% 43:09:46 27:26:23
15-5-2016 Trail des Allobroges 60 4500 63/145 soit 43% 11:43:06 08:06:35
6-3-2016 Trail des Cabornis - 40 km 40 2000 136/292 soit 47% 05:36:20 03:38:37
27-9-2015 Trail du Sancy - 34 km 34 2400 201/638 soit 32% 04:54:09 03:28:05
26-8-2015 Sur les Traces des Ducs de Savoie 119 7250 263/1213 soit 22% 24:48:12 14:26:40
4-7-2015 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 54/167 soit 32% 12:18:51 08:48:11
7-6-2015 Les Foulées de Beauregard - 14.5 km 14.5 90/385 soit 23% 01:09:56 00:50:46
24-5-2015 Ultra Lozère Trail - Jour 2 55 2200 58/120 soit 48% 15:30:31 10:21:15
8-3-2015 Trail des Cabornis - 40 km 40 2000 89/304 soit 29% 04:58:34 03:26:54
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 1153/4938 soit 23% 08:57:57 05:20:47
28-9-2014 Trail des Aiguilles Rouges 50 4250 188/528 soit 36% 10:41:06 06:20:41
12-7-2014 Trail Verbier St-Bernard 111 8600 59/173 soit 34% 24:17:50 14:35:33
12-1-2014 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km 15 510 133/681 soit 20% 01:20:41 01:01:29
29-9-2013 Trail des Aiguilles Rouges 50 4250 93/485 soit 19% 09:12:04 06:27:26
12-5-2013 Trail des Forts du Grand Besançon - 46 km 46 1850 93/415 soit 22% 05:28:32 03:51:19
14-4-2013 Le Reverot'Trail - 38 km 38 110/157 soit 70% 05:12:39 03:11:59
21-10-2012 Trail de la Source du Lison - 19 km 19 860 141/382 soit 37% 02:29:19 01:45:20
5-8-2012 Trail Cenis Tour - 30 km 30 1600 34/115 soit 30% 03:36:24 02:34:03
26-8-2011 Ultra Trail du Mont Blanc 170 9700 391/1131 soit 35% 39:24:54 20:36:43
26-6-2011 Aravistrail - Etape 3 - 58 km 57 3300 23/115 soit 20% 09:29:14 07:13:55
8-5-2011 Trail des Forts du Grand Besançon - 45 km 45 2020 171/404 soit 42% 05:35:30 03:39:21
24-10-2010 Les Templiers 72 2950 1375/2010 soit 68% 12:06:39 06:36:54
27-8-2010 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 269/1127 soit 24% 16:43:59 10:30:37

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