Poppy78 sur kikourou

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7/02/2018 soit depuis 912 jours
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7/06/2020
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Ville
Sartrouville (Yvelines) Voir la position
Débuts
2001
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Running addict
Fitness en salle et natation occasionnellement
du ski de piste quand conditions climatiques optimales seulement!
Devise
Ne jamais dire jamais
Courses courues
Paris Versailles 09/2016
semi de Paris 03/2017
10 km de Sartrouville 09/2017
10 km de Paris centre 10/2017
Odysséa 10/2017
Course des lions de l’espoir 11/2017
Trail de Châtenay-Malabry 11/2017
Courir pour le plaisir Vincennes 12/2017
Course des pères Noël issy les moulineaux 12/2017
10 km de Paris 14eme 01/2018
10 km de Vincennes 02/2018
15 kms de Charenton 02/2018
Semi de Paris 03/2018
Foulées de l’assurance 03/2018
10 kms du Vésinet 04/2018
Tour de Houilles 04/2018
10 kms du bois de Boulogne 05/2018
20 kms Paris St Germain en laye 05/2018
Foulée royale de St Germain en Laye 06/2018
Go sport running tour château de Versailles 06/2018 (15kms)
Semi de Bois D’Arcy 09/2018
Paris Versailles 09/2018
20 kms de Paris 10/2018
Semi de Boulogne Billancourt 11/2018
Corrida de Houilles 12/2018
Semi de Paris 03/2019
Marathon de Paris 04/2019
10 kms de Strasbourg 05/2019
10 kms Adidas 06/2019
Foulées acheroises 06/2019
Odyssea 10/2019
Meilleurs souvenirs/perfs
Indéniablement le marathon de Paris en 04/2019...Une formidable aventure qui restera grâvée à jamais dans ma tête.
Courses en projets (court terme)
Tour du salon?
Courses en projets (long terme)
On croise les doigts...:
semi de Paris 09/2020
Marathon 10/2020
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathons de Londres et New York
Semaine d'entrainement type
Après des semaines de running sur tapis, ma première sortie en extérieur fût juste délicieuse. Quel plaisir de ressentir le souffle du vent, les sensations du sol, d'entendre le chant des oiseaux et le bruit des bateaux sur la Seine! Un vrai bonheur!
Depuis, j'ai repris mon rythme de 2 sorties hebdo, un pur bonheur
Historique des blessures
Quelle blessure?
Nourriture préférée
Fruits et légumes de saison
Association fromage, baguette fraîche croquante et verre de vin!!
Pastas la veille de course
Une bonne viande rouge après l’effort :-)
Une bonne tarte flambée au feu de bois....
Un tiramisu fait de mes mains
Boisson préférée
Un nespresso ou un café de bistrot..café Addict..
Une bonne bière fraîche. Le must : une pression...
Un verre de Nuits saint Georges ou de Crozes hermitage pour accompagner un bon repas
Un mojito menthe fraîche les soirs d’été
Ce que j'aime dans mon sport
Le bien être qu’il me procure
Ce que je déteste dans mon sport
L’attente interminable dans les sas de départ en plein hiver!!

Mon coup de gueule : le non respect des sas de temps par certains coureurs qui se positionnent volontairement dans un sas bien au delà de leurs capacités, et qui, pour couronner le tout, restent au milieu de la chaussée en mode tortue, ou mieux, en rang d’oignon à discuter avec leurs homologues tout aussi irrespectueux des autres runneurs...excès d’optimisme, manque d’humilité ou absence de savoir vivre??!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
L’évasion, le fait d’être au grand air
Le plaisir tout simplement
Le dépassement de soi
Remarques
J’ai investi dans un camelbak pour mes sorties longues. Il est devenu mon indispensable quand je pars pour 15-20 kms.
Quel confort! Oublié le bidon qui bouge à la ceinture et entraîne des frottements au bout de 10 kms.
DateRécitCourseDistance
12 Mai 2019Les Courses de Strasbourg-Europe - 10 km 365 lecturesLes Courses de Strasbourg-Europe - 10 km10km
14 Avril 2019Mon premier marathon 545 lectures, 3commentaire(s)Marathon de Paris42.195km
18 Novembre 2018Semi-Marathon de Boulogne Billancourt 463 lecturesSemi-Marathon de Boulogne Billancourt21.1km
23 Septembre 2018Paris-Versailles 612 lectures, 4commentaire(s)Paris-Versailles16km
17 Juin 2018GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km 436 lecturesGO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km15km
10 Juin 2018La Foulée Royale 191 lecturesLa Foulée Royale10km
27 Mai 2018La Course Paris - St Germain en Laye 312 lecturesLa Course Paris - St Germain en Laye20km
12 Novembre 2017Les Lions de l'Espoir - 10 km 259 lecturesLes Lions de l'Espoir - 10 km10km

Au total : 7 commentaires, 0 photos, 0 films et 3183 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
16-6-2019 Les Foulées Achéroises - 15 km 15 - 01:29:02 00:00:00
9-6-2019 10 km Adidas Paris 10 - 00:58:01 00:29:16
12-5-2019 Les Courses de Strasbourg-Europe - 10 km 10 - 56:36:00 00:00:00
14-4-2019 Marathon de Paris 42.195 - 04:39:52 02:23:06
10-3-2019 Semi-Marathon de Paris 21.1 - 02:16:18 01:04:20
30-12-2018 La Corrida de Houilles - 10 km Populaire 10 - 00:56:20 00:31:04
18-11-2018 Semi-Marathon de Boulogne Billancourt 21.1 - 02:08:25 01:00:55
14-10-2018 20 km de Paris 20 - 02:05:43 00:58:22
23-9-2018 Paris-Versailles 16 - 01:39:17 00:00:00
9-9-2018 Les Courses de la Saint Gilles - Semi-Marathon 21.1 - 02:13:13 00:00:00
17-6-2018 GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km 15 - 01:26:55 00:00:00
10-6-2018 La Foulée Royale 10 - 00:57:35 00:00:00
27-5-2018 La Course Paris - St Germain en Laye 20 - 02:08:51 01:11:41
6-5-2018 10 km du Bois de Boulogne 10 - 00:57:17 33:05:00
29-4-2018 Le Tour de Houilles - 10 km 10 - 00:56:49 00:00:00
18-3-2018 Les Foulées de l'Assurance 10 - 00:54:25 00:00:00
4-3-2018 Semi-Marathon de Paris 21.1 - 02:08:41 01:01:24
11-2-2018 Les Foulées Charentonnaises - 15 km 15 1323/1627 soit 81% 01:29:02 00:47:53
4-2-2018 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 - 00:54:51 00:00:00
21-1-2018 10 km du XIVe 10 1355/1770 soit 77% 00:56:30 00:32:25
17-12-2017 La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10 km 10 - 00:57:41 00:30:20
15-10-2017 10 km Paris Centre 10 - 00:58:15 00:29:14
25-9-2016 Paris-Versailles 16 19194/21438 soit 90% 01:50:49 00:49:59

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