helltrail sur kikourou

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helltrail
Inscrit le
22/03/2018 soit depuis 35 jours
Dernière connexion
25/04/2018
Messages
16 soit 0.45 messages par jour
Ville
Montigny Le Bretonneux (Yvelines) Voir la position
Débuts
2000
Taille
171 cms
Poids
63 kgs
FC repos
45
FC max
185
VO2Max
47
VMA
17 km/h
Qui suis-je ?
Je suis un jeune cadre quarantenaire, marié et père de 2 ados, sportif depuis toujours (jeunesse foot), course à pied début 2000 puis progressivement devenu passioné de trail et d'ultra. J'oubliais, j'écoute du métaaaaaaaaal !
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Trail, course sur route, VTT, vélo de route, randonnée, natation, football
Devise
Le monde se divise en 2 catégories : ceux qui ont un pistolet et ceux qui creusent !
Courses courues
4 marathons dont Paris 2017
Ecotrail 80km 2018
Templiers 76km 2017
Adrennes Mega trail 54km 2015
Templiers 37km 2013
Trail des burons 48km 2011
Ardéchois 35km 2009
Meilleurs souvenirs/perfs
Templiers, 1er d'une longue liste d'ultras j'espère
Courses en projets (court terme)
Trail saint jacques 49km
UT4M challenge 2018 (inscrit)
Courses en projets (long terme)
TDS 2019
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB, marathon des sables
Semaine d'entrainement type
En prépa 4 à 6 séances; cotes, fartlek, seuil, rando course
Historique des blessures
2006 : TFL pendant 9 mois
Nourriture préférée
Fromage
Boisson préférée
Vin
Ce que j'aime dans mon sport
Le sentiment de liberté
Ce que je déteste dans mon sport
Le fait que les courses soient complètes de plus en plus rapidement
L'étincelle des débuts !
Me rappelle pas
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Sentiment de bien être
DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
23 Août 2018Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 kmJe suis déjà inscritTerminer

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
17-3-2018 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 725/1737 soit 42% 10:39:40 06:00:59
22-10-2017 Le Grand Trail des Templiers 76 3550 1267/1995 soit 64% 13:35:00 06:38:35
23-7-2017 Trail des Caves de Panzoult - 19 km 19 500 136/432 soit 31% 01:48:51 01:14:16
9-4-2017 Marathon de Paris 42.195 - 03:39:50 02:06:08
15-1-2017 Trail Hivernal du Sancy - 30 km 30 1500 259/472 soit 55% 05:02:58 03:13:04
11-12-2016 Choco Trail d'Hardricourt - 24 km 24 500 254/622 soit 41% 02:18:37 01:30:26
29-11-2015 Marathon de La Rochelle 42.195 2383/6028 soit 40% 03:45:25 02:09:25
27-6-2015 Ardennes Mega Trail - 53 km 53 2600 198/254 soit 78% 10:18:54 05:49:28
12-4-2015 Trail du Josas - 20 km 20 400 121/477 soit 25% 01:54:02 01:25:20
26-10-2013 Marathon des Causses 40 1500 373/769 soit 49% 05:14:06 03:03:10
10-6-2012 Marathon de la Liberté 42.195 454/1103 soit 41% 03:44:46 02:12:37
17-10-2004 20 km de Paris 20 5403/16841 soit 32% 01:44:37 00:59:36

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