Fiche de kikoureur de amelo

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

amelo
Qui suis-je ? 38 ans passionné de la vie, aime être en famille. Rêve de grandes réalisations qui changerait le monde, en bien; travail beaucoup. Sport principal Course à Pied
Inscrit le 26 May 2006
1392 jours		 Dernière connexion 28 Jun 2009 Début de la pratique 2004 Plages de FC
Messages 7 Trouver tous les messages de amelo Taille 172 cms Repos < 120
0% du total / 0 messages par jour Poids 74 kgs Récup 120-153
Ville St Julien En Genevois (Haute-Savoie) FC repos 48 Endurance 154-162
Devise C'est possible FC max 193 Seuil Aérobie 163
Communautés amelo a ses habitudes sur les communautés : UFO, OnlineTri VO2Max - Seuil Anaérobie 172
Site Web http://melo.ch VMA 16.9 VMA 180-185
Sports pratiqués Tjrs avec plaisir Historique des blessures 1994: Multiples fractures (faciales, jambe gauche) 2000: Ligament croisés
Courses courues Sierre-Zinal, Marathon de Genève, Marathon de Paris, Triathlon de Nyon, Morat-Fribourg Nourriture préférée Celle que je partage
Meilleurs souvenirs/perfs En famille Boisson préférée Château Margaux
Courses en projets (court terme) Triathlon de Genève, Course des ducs, Courmayeur-Champex-Chamonix sur 2 jours Ce que j'aime dans mon sport Rencontrer mes limites et les dépasser
Courses en projets (long terme) Marathon de la Jungfrau, du Mont-Blanc Ce que je déteste dans mon sport Le faire au détriment de mes proches
Courses en projets (rêves les plus fous) Ironman du Léman, Courmayeur-Champex-Chamonix, 6h de Certoux (en cours d'organisation) L'étincelle des débuts ! Ne pas être vieux avant l'âge
Semaine d'entrainement type Variable selon travail et temps Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Parce que j'en ai la chance
Remarques Habite proche de la frontière, en Suisse.

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