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- [11-11-2010] récit : CR du 17 km
- [30-06-2009] résultat : IronMan France Nice, 12:36:26, 1383/2330
- [05-04-2009] résultat : Ekiden des Madeleines - 21,1 km, 01:23:49, 1/27
- [25-03-2009] résultat : Les Foulées Croisiennes - 10 km, 00:36:44, 61/517
- [19-12-2008] résultat : Cross du Bois Leurent - 3.9 km, 00:15:32, 3/23
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- Ville
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- Site web
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- Débuts
- 1986
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 64 kgs
- Qui suis-je ?
- Je pratique essentiellement le Tiathlon et la Course à Pied.
Pratique aussi le VTT et aimerais bien partir sur des courses à étapes en course à pied. - Sport principal
- Triathlon
- Sports pratiqués
- Triathlon, Course à Pied, VTT
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- Beaucoup de 10 km par manque de temps d'entrainement afin de préparer plus de longue distance
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Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 16-7-2008 | Koksijde Beach run | Course à Pied | 00:41:17 | 11 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28-6-2009 | IronMan France Nice | 226 | 1383/2330 soit 59% | 12:36:26 | 08:30:06 | |
| 4-4-2009 | Ekiden des Madeleines - 21,1 km | 21.1 | 1/27 soit 4% | 01:23:49 | 01:23:49 | |
| 22-3-2009 | Les Foulées Croisiennes - 10 km | 10 | 61/517 soit 12% | 00:36:44 | 00:29:54 | |
| 14-12-2008 | Cross du Bois Leurent - 3.9 km | 3.9 | 3/23 soit 13% | 00:15:32 | 00:14:39 | |
| 7-12-2008 | Cross Fernand Becquet | 8.71 | 3/116 soit 3% | 00:32:54 | 00:31:34 | |
| 16-11-2008 | Cross International de Wambrechies - 9.2 km | 9.2 | 56/263 soit 21% | 00:35:23 | 00:30:12 | |
| 4-10-2008 | Grand Trail du Nord - 136 km | 136 | 708 | Abandon | 00:00:00 | 13:20:00 |
| 16-7-2008 | Koksijde Beach run | 11 | 30/387 soit 8% | 00:41:17 | 00:36:06 | |
| 22-6-2008 | IronMan France | 225.99 | 1071/1966 soit 54% | 12:45:04 | 00:00:00 | |
| 18-5-2008 | Les Foulées de Bondues - 5 km | 5 | 10/123 soit 8% | 00:17:18 | 00:16:16 | |
| 18-5-2008 | Les Foulées de Bondues - 10 km | 10 | 40/724 soit 6% | 00:38:37 | 00:32:05 | |
| 27-4-2008 | Duathlon LD de Douai | 100 | 105/166 soit 63% | 03:55:54 | 03:04:00 | |
| 6-4-2008 | Semi-Marathon de la Solidarité | 21 | 28/430 soit 7% | 01:19:05 | 01:07:52 | |
| 15-3-2008 | 20 km de Roncq | 20 | 3/61 soit 5% | 01:19:42 | 01:09:20 | |
| 13-1-2008 | Trail D2B | 30 | 50/134 soit 37% | 03:05:17 | 02:12:23 | |
| 22-12-2007 | La Corrida des Chapons | 10 | 18/272 soit 7% | 00:35:49 | 00:30:40 | |
| 9-12-2007 | Cross du Bois Leurent - 7.4 km | 7.4 | 6/49 soit 12% | 00:28:33 | 00:26:06 | |
| 18-11-2007 | Cross International de Wambrechies - 9.2 km | 9.2 | 34/226 soit 15% | 00:33:14 | 00:29:58 | |
| 25-6-2006 | Le Circuit du Marquis de Nedonchel | 14.6 | 4/152 soit 3% | 00:35:13 | 00:00:00 | |
| 11-6-2006 | Triathlon d'Halluin | 49 | 10/30 soit 33% | 02:37:38 | 00:00:00 | |
| 4-6-2006 | Les Foulées Sainghinoises | 10 | 4/243 soit 2% | 00:35:00 | 00:32:49 | |
| 21-5-2006 | Les Foulées de Bondues | 10 | 3/550 soit 1% | 00:35:06 | 00:34:54 | |
| 26-2-2006 | Le Jogging du Doulieu | 10 | 16/341 soit 5% | 00:36:04 | 00:32:40 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 06-04-2008 | Semi Marathon | 01h19'06'' | |
| 21-06-2006 | 5000 mètres | 17'02'' | |
| 04-06-2006 | 10 kms (route) | 35'00'' | |
| 20-07-2005 | 15 kms (route) | 54'23'' | |
| 07-04-2004 | Marathon | 03h15'10'' |
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