Communauté des sports d'endurance
Le sitematthiasc sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [13-01-2022] résultat : La Ronde de Ramonville - 10 km, 00:37:18, 86/841
- [15-11-2021] résultat : La Gailhardaise - Relais, 01:32:20, 8/66
- [03-03-2021] résultat : Vernerque Trail, 01:41:18, 5/63
- [03-03-2021] résultat : Trail de la Voie Verte, 00:50:18, 1/37
- [03-03-2021] résultat : Le Défi de l'Alaric - 42 km, 05:37:30, 35/111
(Pas de photo)
- Inscrit le
- 16/12/2019 soit depuis 1140 jours
- Dernière connexion
- 27/01/2023
- Messages
- 62 soit 0.05 messages par jour
- Ville
- Verniolle (Ariège) Voir la position
- Débuts
- 2017
- Taille
- 179 cms
- Poids
- 76 kgs
- FC repos
- 39
- FC max
- 181
- VO2Max
- 57
- VMA
- 17.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Course à pieds, Trail, Vélo de route et VTT, randonnée raquettes
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Chaque moment passé en nature
- Courses en projets (court terme)
- 100km Ultrariège
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Grand raid?
- Semaine d'entrainement type
- 6 à 7 séances , cap muscu trail vélo
- Historique des blessures
- Aponévrosite plantaire en janvier 2018
Clavicule gauche en septembre 2018
Pubalgie (en cours) - Nourriture préférée
- Chocolat!!
- Boisson préférée
- Vin rouge
- Ce que j'aime dans mon sport
- les paysages
- L'étincelle des débuts !
- retrouver la santé!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- La santé, l'évasion...
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12-12-2021 | La Ronde de Ramonville - 10 km | 10 | 86/841 soit 10% | 00:37:18 | 00:30:19 | |
| 13-11-2021 | La Gailhardaise - Relais | 15.5 | 820 | 8/66 soit 12% | 01:32:20 | 01:23:40 |
| 10-11-2019 | Le Défi de l'Alaric - 42 km | 42 | 2000 | 35/111 soit 32% | 05:37:30 | 04:04:30 |
| 10-12-2017 | La Ronde de Ramonville - 10 km | 10 | 182/1076 soit 17% | 00:40:01 | 00:31:24 | |
| 1-10-2017 | Trail de la Voie Verte | 11.85 | 250 | 1/37 soit 3% | 00:50:18 | 00:50:18 |
| 3-9-2017 | Vernerque Trail | 20 | 500 | 5/63 soit 8% | 01:41:18 | 01:29:17 |
| 21-5-2017 | La Course de Mons - 9 km | 9 | 12/183 soit 7% | 00:34:46 | 00:31:12 | |
| 5-2-2017 | Le Déca d'Escalquens - 10 km | 10 | 71/346 soit 21% | 00:44:57 | 00:34:14 | |
| 20-11-2016 | La Boucle du Confluent - 10 km | 10 | 303/786 soit 39% | 00:46:48 | 00:32:18 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 12-12-2021 | 10 kms (route) | 37'00'' | |
| 10-12-2017 | 10 kms (route) | 39'19'' |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !