Max38 sur kikourou

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Max38
Inscrit le
28/09/2006 soit depuis 2068 jours
Dernière connexion
28/12/2011
Messages
45 soit 0.02 messages par jour
Ville
Vif (Isère) Voir la position
Débuts
2003
Taille
181 cms
Poids
70 kgs
FC repos
45
FC max
200
VMA
18.5 km/h
Qui suis-je ?
Un Grenoblois...
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Ski de rando, trail, et ultra-trail.
Courses courues
2003 : Maratour des Glaciers, trail du Tetras-Lyre.
2004 : Trail du Tetras-Lyre.
2005 : Fila Sky Race, trail du Tetras-Lyre.
2006 : Drayes du Vercors, UTMB (abandon à 117kms, trail du Tetras-Lyre.
2007 : Trail du Ventoux, Nivolet Revard, Grand Raid 73, Trail du Pic Saint Michel, Traversée du Vercors, Roc de Chartreuse, Marathon du Mont Blanc, UTMB.
2008 : Trail du Ventoux, TGV, Trails des Lacs, UTMB, Saintelyon.
2009 : Marathon de Paris, Grand Raid du Mercantour, Chaberton Marathon, UTMB.
2010 : Marathon de Paris, TGV, UTMB.
Meilleurs souvenirs/perfs
UTMB 2007, à l'arrivée le dimanche vers 4h du matin !
UTMB 2009, à l'arrivée le samedi vers 23h...
Courses en projets (court terme)
Cette année : l'UTMB, pour la cinquième fois, et en moins de 28h si possible !
Courses en projets (long terme)
Grand Raid de la Réunion en 2011
Courses en projets (rêves les plus fous)
Western States.
Semaine d'entrainement type
3 à 5 séances CAP, 1 à 2 séances vélo, 0 à 1 séance piscine.
Historique des blessures
Tendinites, contractures et quelques bobos bénins, mais jamais rien de grave... Je touche du bois !
Nourriture préférée
Pâtes de fruit pendant l'effort. Sinon, les plats savoyards (je sais, c'est pas bon pour le sport, mais tant pis !)
Boisson préférée
De l'eau plate. Et de la bière le week-end...
Ce que j'aime dans mon sport
Rencontre avec la nature et avec moi-même.
Ce que je déteste dans mon sport
Laver mes fringues ;-)
L'étincelle des débuts !
Maratour des Glaciers en 2003, à 18 ans. Plus de 7 heures de courses, pour une première, mais (presque) que de bonheur !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Me sentir bien, tout simplement.
DateRécitCourseDistance
6 Juillet 2008Le Tour des Glaciers de la Vanoise - parcours de repli 1210 lectures, 4commentaire(s)Le Tour des Glaciers de la Vanoise - parcours de repli46km
23 Mars 2008Trail du Ventoux - 42 km 1832 lectures, 2commentaire(s)Trail du Ventoux - 42 km42km
23 Septembre 2006Tetras Lyre 2006 1459 lecturesTrail du Tétras Lyre - 39 km39km

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et 4501 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Résultats personnels

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
13-10-2011 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 163 9643 38/1228 soit 3% 33:58:29 23:56:35
17-9-2011 Trail du Tétras Lyre - 39.3 km 39.3 2127 1/47 soit 2% 03:48:07 03:48:07
6-8-2011 La Roger Frison-Roche - 37 km 37 2300 8/91 soit 9% 03:56:20 03:39:05
17-7-2011 Altispeed 32 8/210 soit 4% 04:13:21 03:32:21
18-6-2011 Trail de Faverges - 42 km 42 2700 13/278 soit 5% 04:35:57 03:59:49
10-4-2011 Marathon de Paris 42.195 331/31169 soit 1% 02:51:09 02:06:29
18-9-2010 Trail du Tétras Lyre - 39.3 km 39.3 2127 3/65 soit 5% 03:14:04 02:58:47
20-6-2010 Trail du Gerbier 20 1250 4/90 soit 4% 01:48:21 01:39:17
6-6-2010 Maratrail de Lans en Vercors 45.5 2150 4/83 soit 5% 04:57:05 04:20:59
13-5-2010 La Ronde du Tram - 24.7 km 24.7 920 5/105 soit 5% 02:05:19 01:56:18
11-4-2010 Marathon de Paris 42.195 556/30815 soit 2% 02:53:13 02:06:40
5-12-2009 Festitrail - 20 km 20.5 825 4/88 soit 5% 01:56:05 01:52:36
28-8-2009 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 51/1382 soit 4% 29:12:34 21:33:18
2-8-2009 Chaberton Marathon 42.5 3252 6/208 soit 3% 02:06:30 01:52:08
20-6-2009 Le Grand Raid du Mercantour 104 6800 16 13:25:15 00:00:00
5-4-2009 Marathon de Paris 42.195 1832/30334 soit 6% 03:09:54 02:05:47
7-12-2008 Saintélyon 69 1300 288/3236 soit 9% 06:43:00 05:00:10
29-8-2008 Ultra Trail du Mont Blanc 163 1479/1269 soit 117% 17:50:00 20:56:59
27-7-2008 Trail des Lacs - 50 km 50 3000 6/44 soit 14% 06:32:18 05:16:48
6-7-2008 Le Tour des Glaciers de la Vanoise - parcours de repli 46 2450 32/410 soit 8% 05:49:20 04:31:10
23-3-2008 Trail du Ventoux - 42 km 42 2100 35 04:15:34 03:32:20
24-8-2007 Ultra Trail du Mont Blanc 163 8900 263/1437 soit 18% 33:45:41 21:31:58
1-7-2007 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2250 91/1006 soit 9% 04:51:17 00:00:00
10-6-2007 Le Roc de Chartreuse 51 2500 23/92 soit 25% 07:12:59 05:35:34
3-6-2007 Trail du Pic Saint-Michel 15 1000 17/197 soit 9% 01:39:24 01:28:00
26-5-2007 Grand Raid 73 73 4500 40/143 soit 28% 10:51:46 07:49:56
6-5-2007 Trail Nivolet-Revard - 49 km 49 2400 78/333 soit 23% 05:39:03 04:10:15
18-3-2007 Trail du Ventoux 42 2100 73/379 soit 19% 04:51:39 03:41:00
23-9-2006 Trail du Tétras Lyre - 39 km 39 1950 5/37 soit 14% 04:28:52 03:51:50
2-9-2006 Raid Souloise 11/48 soit 23% 05:26:15 04:04:00
25-8-2006 Ultra Trail du Mont Blanc 158.1 8639 1279/1151 soit 111% 25:09:47 21:06:06
23-7-2006 Les Drayes du Vercors 44 2500 9/119 soit 8% 04:45:55 03:55:47
DateEpreuveRecordNote
10-04-2011Marathon02h51'09''3° marathon
05-04-2009Marathon03h09'38''1° marathon

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