Communauté des sports d'endurance
News site
Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !
philcrux sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [03-04-2007] résultat : Le Lièvre et la Tortue - 21.3 km, 01:34:36, 23/271
- [03-04-2007] récit : Le lièvre et la tortue, 3
- [13-04-2005] résultat : Marathon de Paris, 03:01:27, 1561/35000
- [22-12-2004] résultat : La Corrida de Thiais, 00:32:59, 84/1110
- [22-12-2004] récit : La Corrida de Thiais
- Inscrit le
- 15/12/2004 soit depuis 2612 jours
- Dernière connexion
- 5/01/2012
- Messages
- 482 soit 0.18 messages par jour
- Ville
- 94 (Val-de-Marne)
- Débuts
- 2003
- Taille
- 176 cms
- Poids
- 62 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 183
- VMA
- 18 km/h
- Qui suis-je ?
- A vous de le découvrir mdrrr cette question
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied, VTT mais aussi vélo d'appart (qd pas en forme ou pluie) et muscu
- Devise
- "Croire au soleil quand tombe l'eau"
- Courses courues
- 5,10km,15km,semi,marathon,Ekiden et corrida (sans les taureaux...),Trails et courses vertes, Raidnature
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Ma première paire de running (nostalgie...) et ma 1er compét. sur un hippodrome hii le bourrin
- Courses en projets (court terme)
- Le trail des lavoirs 68km - stage autour du Mont Blanc puis objectif N°1..la CCC 2010
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Certainement l'UTMB à l'approche des 45 ans Oufff j'ai encore un peu de temps (sic)
- Semaine d'entrainement type
- 4 séances : fractionnés et seuil en semaine et longue sortie ou VTT le week
- Historique des blessures
- Juste des petits bobos de fatigue, quelques ampoules...je croise les doigts Cri-Cri Africain protèges moi lol
- Nourriture préférée
- Des pâtes Ouiii mais pas forcément des panzanis.Non,je déconne,je bouffe de tout suis pas restreint à cela encore!
- Boisson préférée
- Lait de Soja, jus d'orange, beaucoup d'eau
- Ce que j'aime dans mon sport
- Tout oublier un court instant pensées,soucis quotidiens.Courir dans le même sens;-)L'instant d'avant le départ et surtout la ligne d'arrivée
- Ce que je déteste dans mon sport
- Quand les jambes nous lâchent.Les mecs nerveux qui bousculent avant la course.Et puis,les kenyans ils sont trop forts ce sont des extras terrestres lol
- L'étincelle des débuts !
- Courir plus loin que le coin de la rue....
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour prouver à ma femme que je ne cours pas après les filles et puis l'adrénaline que procure la CAP
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 1 Avril 2007 | Le lièvre et la tortue 1235 lectures, 3 | Le Lièvre et la Tortue - 21.3 km | 21.3km |
| 19 Décembre 2004 | La Corrida de Thiais 2560 lectures | La Corrida de Thiais | 8.33km |
Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films
et 3795 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1-4-2007 | Le Lièvre et la Tortue - 21.3 km | 21.3 | 23/271 soit 8% | 01:34:36 | 01:22:14 | |
| 10-4-2005 | Marathon de Paris | 42.195 | 1561/35000 soit 4% | 03:01:27 | 02:08:04 | |
| 19-12-2004 | La Corrida de Thiais | 8.33 | 84/1110 soit 8% | 00:32:59 | 00:27:05 |
Accueil de kikouroù - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !