Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de Laurent Servins AC
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 2 Jun 2007 399 jours |
Dernière connexion | 12 Nov 2007 | Début de la pratique | 1984 | Plages de FC | |
| Messages | 0 | Trouver tous les messages de Laurent Servins AC | Taille | 182 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 69 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Servins (Pas-de-Calais) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | Qui veut peux ! | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Site Web | http://perso.orange.fr/servins-athle | VMA | - | VMA | - | ||
| Sports pratiqués | Athlétisme, futsal, tennis | Historique des blessures | Tendinite achille, pubalgie, fracture de fatigue ... et tant d'autres !!! |
| Courses courues | Semi de Paris, 20km de Maroilles, Salicorne, | Nourriture préférée | ... j'sais pô ... |
| Meilleurs souvenirs/perfs | Championnat de France sur piste à Tours premier trail | Boisson préférée | eau, café |
| Courses en projets (court terme) | 6 h d'Olhain | Ce que j'aime dans mon sport | entraîner les athlètes de mon club (le Servins AC), la convivialité, le fait que tout le monde peut le pratiquer sans distinction d'âge, de sexe ou de niveau |
| Courses en projets (long terme) | Trail des deux caps | Ce que je déteste dans mon sport | les frimeurs, les blessures, l'état de mes pieds après une course ... |
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Marathon de New York | L'étincelle des débuts ! | euh ... |
| Semaine d'entrainement type | 5 séances par semaine | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Avant tout pour mon plaisir, pour me détendre ... |
| Remarques | - | ||
