Les 4 dernières activités
Il y a 5082 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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15-3-2024 | vélo | Cyclisme | 01:37:53 | 40 km | |
14-3-2024 | velotaf(azactlm) | Cyclisme | 01:24:40 | 37.1 km | |
14-3-2024 | cap | Course à Pied | 00:42:48 | 7.5 km | |
13-3-2024 | velotaf(atljrlmt) | Cyclisme | 01:36:33 | 41.7 km | |
12-3-2024 | velotaf(atlj) | Cyclisme | 01:05:34 | 28.7 km | |
11-3-2024 | velotaf(atlj) | Cyclisme | 01:06:19 | 28.7 km | |
9-3-2024 | Semi Nuits ST Georges en groupe | Course à Pied | 02:21:51 | 21.1 km | |
1-3-2024 | cap à jeun | Course à Pied | 00:45:48 | 7.5 km | |
29-2-2024 | cap | Course à Pied | 01:00:52 | 10.6 km | |
25-2-2024 | cap | Course à Pied | 01:01:39 | 11 km | |
24-2-2024 | cap | Course à Pied | 01:12:12 | 12.1 km | |
22-2-2024 | renfo hebdo | Renforcement musculaire | 01:00:00 | - | |
21-2-2024 | cap | Course à Pied | 00:50:44 | 8.8 km | |
20-2-2024 | cap | Course à Pied | 00:52:04 | 9 km | |
19-2-2024 | Nat seul | Natation | 00:34:00 | 1.5 km | |
18-2-2024 | cap avec karine | Course à Pied | 01:27:02 | 13.6 km | |
17-2-2024 | cap avec karine | Course à Pied | 00:41:56 | 6.3 km | |
14-2-2024 | cap | Course à Pied | 00:53:46 | 9.3 km | |
8-2-2024 | velotaf(ac) | Cyclisme | 00:54:19 | 21.2 km | |
8-2-2024 | cap | Course à Pied | 00:45:29 | 7.8 km | |
6-2-2024 | velotaf(ac) | Cyclisme | 00:53:56 | 21.3 km | |
6-2-2024 | cap | Course à Pied | 00:46:04 | 8.1 km | |
5-2-2024 | velotaf(atljrlmt) | Cyclisme | 01:43:45 | 41.7 km | |
3-2-2024 | cap | Course à Pied | 00:55:52 | 9.1 km | |
2-2-2024 | velotaf(rb) | Cyclisme | 01:05:07 | 24.9 km | |
1-2-2024 | velotaf(rb) | Cyclisme | 01:08:51 | 24.9 km | |
31-1-2024 | velotaf(acrlm) | Cyclisme | 01:03:18 | 23.5 km | |
30-1-2024 | cap à jeun | Course à Pied | 00:39:21 | 6.4 km | |
29-1-2024 | vélo | Cyclisme | 02:05:41 | 51.3 km | |
28-1-2024 | velotaf(ac) | Cyclisme | 00:53:14 | 21.3 km | |
27-1-2024 | velotaf(ac) | Cyclisme | 00:55:16 | 21.3 km | |
26-1-2024 | velotaf(ac) | Cyclisme | 00:54:50 | 21.3 km | |
26-1-2024 | cap | Course à Pied | 00:37:37 | 6.3 km | |
25-1-2024 | vélo | Cyclisme | 01:40:06 | 40.8 km | |
24-1-2024 | cap | Course à Pied | 00:58:24 | 9.9 km | |
23-1-2024 | Nat seul | Natation | 00:36:00 | 1.5 km | |
23-1-2024 | velotaf(acrlmfe) | Cyclisme | 01:43:55 | 39.1 km | |
22-1-2024 | velotaf(acrlm) | Cyclisme | 01:11:26 | 25.5 km | |
20-1-2024 | cap | Course à Pied | 00:34:01 | 5.6 km | |
18-1-2024 | cap | Course à Pied | 00:37:18 | 6 km | |
17-1-2024 | velotaf(ac) | Cyclisme | 00:58:38 | 21.7 km | |
1-1-2024 | Renfo | Renforcement musculaire | 00:30:00 | - | |
25-12-2023 | cap | Course à Pied | 00:49:30 | 8.5 km | |
31-12-2023 | renfo hebdo | Renforcement musculaire | 01:30:00 | - | |
24-12-2023 | cap avec karine | Course à Pied | 00:46:34 | 8 km | |
21-12-2023 | cap avec karine | Course à Pied | 00:55:08 | 8.9 km | |
18-12-2023 | cap avec karine | Course à Pied | 00:40:01 | 6.5 km | |
15-12-2023 | cap | Course à Pied | 00:47:04 | 8.1 km | |
13-12-2023 | cap | Course à Pied | 00:39:59 | 6.5 km | |
6-12-2023 | cap avec karine | Course à Pied | 00:33:38 | 5.3 km |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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13-9-2009 | Les Sentiers de Bacchus - 16.4 km | 16.4 | - | 01:21:30 | 00:00:00 | |
21-3-2009 | Les Foulées Cosnoises - 21.1 km | 21.1 | - | 01:42:00 | 00:00:00 | |
21-12-2008 | La Corrida de Domérat | 6 | - | 00:27:00 | 00:00:00 | |
26-10-2008 | Trail des Moulins des Gorges de la Bouble - 15 km | 15 | 320 | 113 | 01:37:58 | 00:00:00 |
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