Communauté des sports d'endurance
Le siterenard argenté sur kikourou
Les 3 dernières activités
- [02-03-2006] résultat : La Foulée Blanche, 03:16:26, 467/401
- [24-01-2006] résultat : La Foulée Blanche, 03:16:26, -
- [09-09-2005] résultat : La Ronde des Grangeons, , 122/400
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- Inscrit le
- 28/01/2005 soit depuis 7028 jours
- Dernière connexion
- 25/01/2008
- Messages
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- Ville
- St Denis En Bugey (Ain) Voir la position
- Débuts
- 2005
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 67 kgs
- FC repos
- 60
- FC max
- 175
- Qui suis-je ?
- Un "accro" de sports divers...Mon sport de base est la pratique de la "petite reine"
- Sport principal
- Cyclisme
- Sports pratiqués
- Cyclosport;ski de fond;un peu d'alpin;trail;semi-marathon;natation;roller(débutant)
- Devise
- Sport loisir=Sport plaisir...
- Courses courues
- -8 "marmottes".L'Ardéchoise.Mégève/Mt Blanc...ect
- Historique des blessures
- Plusieurs fractures poignet gauche et avants bras survenus en vélo et ski de fond...
- Nourriture préférée
- Plat de spaguettis...
- Boisson préférée
- 1 bonne bière "l'été";après 1 longue sortie de vélo...
- Ce que je déteste dans mon sport
- L'impolitesse des personnes rencontrées lors de footing ou de sorties en vélo.
- L'étincelle des débuts !
- L'évasion par la pratique du vélo dès l'age de 15 ans(St Marcellin/Briançon:160 km...ect)
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Besoin de faire du sport...me fait 1 bien fou !
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 22-1-2006 | La Foulée Blanche | Ski de fond | 03:16:26 | 42.8 km | 450 m |
| 15-3-2005 | Sans nom | Natation | 01:15:00 | 2.4 km | |
| 3-2-2005 | Feeling | Cyclisme | 02:40:00 | 70 km | |
| 2-2-2005 | Allure variée | Natation | 01:25:00 | 2.3 km | |
| 2-2-2005 | continu | Ski de fond | 02:05:00 | 25 km | |
| 25-1-2005 | continu | Natation | 01:15:00 | 2 km | |
| 29-1-2005 | Continu | Course à Pied | 00:55:00 | 10 km | |
| 29-1-2005 | Feeling | Ski de fond | 02:10:00 | 25 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22-1-2006 | La Foulée Blanche | 42.195 | 450 | - | 03:16:26 | 00:49:52 |
| 4-9-2005 | La Ronde des Grangeons | 15 | 400 | 122/400 soit 31% | 00:00:00 | 00:00:00 |
| 18-1-2004 | La Foulée Blanche | 42.195 | 467/401 soit 116% | 03:16:26 | 01:34:33 |
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