(revenir au carnet d'entrainement)

par Rag'
Date30/12/2008 Type de séanceContinu Distance8.02618 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 195 m D+ / 191 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 43'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km10.4 km/h05'46''11'21''
3 km10.34 km/h05'48''17'09''
4 km12.67 km/h04'44''21'53''
5 km12.2 km/h04'55''26'48''
6 km13.95 km/h04'18''31'06''
7 km12.99 km/h04'37''35'43''
8 km9.65 km/h06'13''41'56''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !