Les Folies Nocturnes

(revenir au carnet d'entrainement)

Les Folies Nocturnes par Cyco
Date14/2/2009 Type de séanceCompétition Distance13.6128 kms
LieuRigny Usse DifficultéAssez difficile Dénivelé 972 m D+ / 975 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h37'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.25 km/h07'16''07'16''
2 km11.14 km/h05'23''12'39''
3 km6.44 km/h09'19''21'58''
4 km7.53 km/h07'58''29'56''
5 km7.69 km/h07'48''37'44''
6 km7.3 km/h08'13''45'57''
7 km9.25 km/h06'29''52'26''
8 km9.39 km/h06'23''58'49''
9 km8.12 km/h07'23''01h06'12''
10 km6.61 km/h09'04''01h15'16''
11 km6.49 km/h09'14''01h24'30''
12 km10.52 km/h05'42''01h30'12''
13 km11.96 km/h05'01''01h35'13''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.26 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !