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Semaine 6 Séance 3 VMA Long Echauff

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.52 km/h 06'18'' 06'18'' 2 km 9.86 km/h 06'05'' 12'23'' 3 km 10.25 km/h 05'51'' 18'14''

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