Amont

(revenir au carnet d'entrainement)

Amont par euqinimod
Date6/7/2009 Type de séanceContinu Distance0 kms
LieuAmont DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 04h53'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne -

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.32 km/h11'16''11'16''
2 km3.53 km/h16'57''28'13''
3 km3.19 km/h18'48''47'01''
4 km2.93 km/h20'28''01h07'29''
5 km3.39 km/h17'41''01h25'10''
6 km2.51 km/h23'51''01h49'01''
7 km1.44 km/h41'25''02h30'26''
8 km2.45 km/h24'27''02h54'53''
9 km3.81 km/h15'44''03h10'37''
10 km4.29 km/h13'59''03h24'36''
11 km5.07 km/h11'49''03h36'25''
12 km6.22 km/h09'38''03h46'03''
13 km4.46 km/h13'27''03h59'30''
14 km4.16 km/h14'24''04h13'54''
15 km7.69 km/h07'48''04h21'42''
16 km7.14 km/h08'24''04h30'06''
17 km4.97 km/h12'04''04h42'10''
18 km7.17 km/h08'22''04h50'32''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !