Off - Mamanpat - Mont Luisandre

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Off - Mamanpat - Mont Luisandre par Mamanpat
Date19/7/2009 Type de séanceContinu Distance24.5822 kms
LieuAmberieu En Bugey DifficultéUn peu difficile Dénivelé 884 m D+ / 884 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h05'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.21 km/h08'19''08'19''
2 km5.74 km/h10'27''18'46''
3 km8.33 km/h07'12''25'58''
4 km8.16 km/h07'21''33'19''
5 km11.07 km/h05'25''38'44''
6 km5.13 km/h11'41''50'25''
7 km7.53 km/h07'58''58'23''
8 km6.6 km/h09'05''01h07'28''
9 km4.65 km/h12'53''01h20'21''
10 km7.21 km/h08'19''01h28'40''
11 km7.48 km/h08'01''01h36'41''
12 km6.32 km/h09'29''01h46'10''
13 km4.78 km/h12'33''01h58'43''
14 km7.34 km/h08'10''02h06'53''
15 km5.31 km/h11'17''02h18'10''
16 km7 km/h08'34''02h26'44''
17 km7.96 km/h07'32''02h34'16''
18 km4.14 km/h14'28''02h48'44''
19 km7.53 km/h07'58''02h56'42''
20 km6.15 km/h09'45''03h06'27''
21 km4.79 km/h12'31''03h18'58''
22 km3.3 km/h18'10''03h37'08''
23 km4.13 km/h14'31''03h51'39''
24 km6.01 km/h09'59''04h01'38''

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