Oxyg'Hem - 21.1 km

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Oxyg'Hem - 21.1 km par Chti_Runner
Date21/5/2009 Type de séanceContinu Distance20.849 kms
LieuHem DifficultéUn peu difficile Dénivelé 117 m D+ / 117 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h43'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.09 km/h04'35''04'35''
2 km12.5 km/h04'48''09'23''
3 km12.16 km/h04'56''14'19''
4 km12.85 km/h04'40''18'59''
5 km11.8 km/h05'05''24'04''
6 km12.08 km/h04'58''29'02''
7 km12.54 km/h04'47''33'49''
8 km12.37 km/h04'51''38'40''
9 km12.16 km/h04'56''43'36''
10 km12.12 km/h04'57''48'33''
11 km12.12 km/h04'57''53'30''
12 km12 km/h05'00''58'30''
13 km11.76 km/h05'06''01h03'36''
14 km12.2 km/h04'55''01h08'31''
15 km11.42 km/h05'15''01h13'46''
16 km11.8 km/h05'05''01h18'51''
17 km12.04 km/h04'59''01h23'50''
18 km12.2 km/h04'55''01h28'45''
19 km12.24 km/h04'54''01h33'39''
20 km11.46 km/h05'14''01h38'53''

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