10 km du Val de Moine

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10 km du Val de Moine par chcam
Date25/10/2009 Type de séanceContinu Distance10.102 kms
LieuCholet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 83 m D+ / 93 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.85 km/h04'40''04'40''
2 km12.63 km/h04'45''09'25''
3 km12.72 km/h04'43''14'08''
4 km12.41 km/h04'50''18'58''
5 km11.92 km/h05'02''24'00''
6 km11.92 km/h05'02''29'02''
7 km11.32 km/h05'18''34'20''
8 km11.53 km/h05'12''39'32''
9 km11.32 km/h05'18''44'50''
10 km12.41 km/h04'50''49'40''

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