grande dangereuse, plaine aérodrome

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grande dangereuse, plaine aérodrome par cathy 01
Date31/12/2009 Type de séanceContinu Distance16.2578 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 170 m D+ / 166 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h43'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km9.44 km/h06'21''12'28''
3 km9.57 km/h06'16''18'44''
4 km9.09 km/h06'36''25'20''
5 km9.75 km/h06'09''31'29''
6 km9.8 km/h06'07''37'36''
7 km9.72 km/h06'10''43'46''
8 km9.67 km/h06'12''49'58''
9 km9.44 km/h06'21''56'19''
10 km9.65 km/h06'13''01h02'32''
11 km7.86 km/h07'38''01h10'10''
12 km8.93 km/h06'43''01h16'53''
13 km9.67 km/h06'12''01h23'05''
14 km9.6 km/h06'15''01h29'20''
15 km9.67 km/h06'12''01h35'32''
16 km9.6 km/h06'15''01h41'47''

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