Fiche de kikoureur de cathy 01

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

cathy 01
Qui suis-je ? 44 ans, mariée, 3 enfants Sport principal Course à Pied
Inscrit le 3 Apr 2006
838 jours		 Dernière connexion 12 Jul 2008 Début de la pratique 1993 Plages de FC
Messages 6 Trouver tous les messages de cathy 01 Taille 164 cms Repos -
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Ville Perouges (Ain) FC repos 56 Endurance -
Devise - FC max 184 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués escalade, alpinisme, ski, raquettes, rando Historique des blessures ligaments croisés, aponévrosite plantaire, chondropathie
Courses courues joggiles: 21km (2x) ;marathons de Lyon 2004, Paris 2005, Venise 2006 & Florence 2007;rando raid SFR, Raidlight (22 km), trail givré, trail des Cabornis (35 km),semi marathon de Marvejols;saintélyon06;raidlight 07;vulcain 55km;trail de Douvres (x2);Merell Aubrac 07; courir pour des pommes(28km);Raidlight(33km)2008; Nourriture préférée tout
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée tout aussi..
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport etre dehors
Courses en projets (long terme) marathons de Marrakech, Saint Petersbourg Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 2 à 3 sorties courtes (11 km)+ 1 longue si possible Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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