17-01-2010

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17-01-2010 par Nono_d
Date17/1/2010 Type de séanceContinu Distance25.6537 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 341 m D+ / 356 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h12'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 178/-
  Moyenne 11.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.49 km/h06'19''06'19''
2 km10.58 km/h05'40''11'59''
3 km11.32 km/h05'18''17'17''
4 km13.63 km/h04'24''21'41''
5 km11.18 km/h05'22''27'03''
6 km13.38 km/h04'29''31'32''
7 km11.11 km/h05'24''36'56''
8 km13.95 km/h04'18''41'14''
9 km10.84 km/h05'32''46'46''
10 km12.32 km/h04'52''51'38''
11 km13.74 km/h04'22''56'00''
12 km11.61 km/h05'10''01h01'10''
13 km8.45 km/h07'06''01h08'16''
14 km14 km/h04'17''01h12'33''
15 km11.5 km/h05'13''01h17'46''
16 km13.28 km/h04'31''01h22'17''
17 km12.28 km/h04'53''01h27'10''
18 km11.84 km/h05'04''01h32'14''
19 km13.74 km/h04'22''01h36'36''
20 km11.07 km/h05'25''01h42'01''
21 km12.58 km/h04'46''01h46'47''
22 km11.68 km/h05'08''01h51'55''
23 km8.41 km/h07'08''01h59'03''
24 km12.94 km/h04'38''02h03'41''
25 km11.8 km/h05'05''02h08'46''

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