21-1-2010

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21-1-2010 par Nono_d
Date31/1/2010 Type de séanceContinu Distance10.7428 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 381 m D+ / 368 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.77 km/h05'34''05'34''
2 km11.57 km/h05'11''10'45''
3 km12 km/h05'00''15'45''
4 km10.28 km/h05'50''21'35''
5 km10.61 km/h05'39''27'14''
6 km7.65 km/h07'50''35'04''
7 km11.88 km/h05'03''40'07''
8 km11.39 km/h05'16''45'23''
9 km12.24 km/h04'54''50'17''
10 km12.76 km/h04'42''54'59''

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