7-3-2010

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7-3-2010 par Nono_d
Date7/3/2010 Type de séanceContinu Distance25.8355 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 150 m D+ / 165 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h07'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km10.77 km/h05'34''11'09''
3 km11.72 km/h05'07''16'16''
4 km13.09 km/h04'35''20'51''
5 km11.65 km/h05'09''26'00''
6 km13.58 km/h04'25''30'25''
7 km11.39 km/h05'16''35'41''
8 km13.58 km/h04'25''40'06''
9 km11.32 km/h05'18''45'24''
10 km13.38 km/h04'29''49'53''
11 km11.11 km/h05'24''55'17''
12 km13.48 km/h04'27''59'44''
13 km11 km/h05'27''01h05'11''
14 km13.89 km/h04'19''01h09'30''
15 km11.46 km/h05'14''01h14'44''
16 km13.43 km/h04'28''01h19'12''
17 km11.84 km/h05'04''01h24'16''
18 km13.95 km/h04'18''01h28'34''
19 km11.42 km/h05'15''01h33'49''
20 km13.89 km/h04'19''01h38'08''
21 km11.39 km/h05'16''01h43'24''
22 km13.09 km/h04'35''01h47'59''
23 km11.21 km/h05'21''01h53'20''
24 km13.84 km/h04'20''01h57'40''
25 km12.16 km/h04'56''02h02'36''

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