1h spécifique

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1h spécifique par parapgab
Date20/4/2010 Type de séanceContinu Distance6.45985 kms
LieuCOLMIANE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 379 m D+ / 362 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h01'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.15 km/h09'45''09'45''
2 km4.75 km/h12'37''22'22''
3 km5.76 km/h10'24''32'46''
4 km7 km/h08'34''41'20''
5 km6.59 km/h09'06''50'26''
6 km7.74 km/h07'45''58'11''

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