endurance repise

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endurance repise par koolbibis01
Date2/7/2010 Type de séanceContinu Distance7.5124 kms
Lieumornas (84) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 221 m D+ / 226 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.13 km/h06'34''06'34''
2 km10 km/h06'00''12'34''
3 km9.75 km/h06'09''18'43''
4 km5.89 km/h10'11''28'54''
5 km8.75 km/h06'51''35'45''
6 km9.2 km/h06'31''42'16''
7 km8.88 km/h06'45''49'01''

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