reprise endurance fondamentale

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reprise endurance fondamentale par riri51
Date13/7/2010 Type de séanceContinu Distance9.09272 kms
Lieumalain DifficultéMoyenne Dénivelé 218 m D+ / 208 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 58'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km10.16 km/h05'54''12'01''
3 km9.6 km/h06'15''18'16''
4 km9.23 km/h06'30''24'46''
5 km8.31 km/h07'13''31'59''
6 km9.44 km/h06'21''38'20''
7 km8.78 km/h06'50''45'10''
8 km8.78 km/h06'50''52'00''
9 km10.77 km/h05'34''57'34''

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