La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km

(revenir au carnet d'entrainement)

La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km par ch'ti vincent
Date2/1/2011 Type de séanceCompétition Distance8.68628 kms
LieuSailly Sur La Lys DifficultéMoyenne Dénivelé 49 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 43'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.45 km/h04'49''04'49''
2 km12.67 km/h04'44''09'33''
3 km12.08 km/h04'58''14'31''
4 km11.57 km/h05'11''19'42''
5 km11.8 km/h05'05''24'47''
6 km12.08 km/h04'58''29'45''
7 km11.92 km/h05'02''34'47''
8 km12.04 km/h04'59''39'46''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.41 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !